منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)
-   -   تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=86871)

ملاك الورد 07-22-2017 04:02 PM
تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 


قال الطبيب الألماني هانز ميشائيل مولنفيلد إنه يمكن الاستدلال على نقص الحديد بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض، مثل الشحوب والشعور المستمر بالإنهاك والخمول، بالإضافة إلى تشقق زوايا الفم وتساقط الشعر وتقصف الأظافر.

وأضاف الممارس العام أنه ينبغي استشارة الطبيب في حال ملاحظة هذه الأعراض، حيث يمكن التحقق من الإصابة بنقص الحديد بالجسم من خلال تحليل صورة الدم لفحص معدل الهيموجلوبين.

وقلما يرجع سبب نقص الحديد إلى التغذية الخاطئة، وبالنسبة للنساء فإن السبب غالبا ماً يرجع إلى الحيض الشديد.

ويمكن مواجهة نقص الحديد من خلال تناول الأطعمة الغنية به مثل اللحوم الحمراء وعصائر العنب الداكنة. وبشكل عام يمكن من خلال التغذية المتوازنة إمداد الجسم بالحديد على نحو كافٍ.

وإذا تعذر مواجهة نقص الحديد من خلال التغذية، فيمكن حينئذ تعاطي الأدوية، والتي لا يتم اللجوء إليها كخيار أول، نظراً لأنها قد تتسبب في مشاكل بالمعدة لدى بعض الأشخاص


دمتم بصحة جيدة http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/8977.gif

عنيزاوي حنون 07-23-2017 12:25 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

ملاك الورد 07-23-2017 05:49 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
منوربمرورك العطر

سمو المشآعر 07-23-2017 06:52 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gifhttp://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif
حدائق من ورود الأمتنان
و جنائن أزهار من الأمنيات
أنثرها أمام دربك لـ علها تسعدك كما أسعدتنا
بـ هذا الطرح الاكثر من رائع
لك جوري النسيم يحفك بـ كل شئ جميل
ورود تقديري وكلَ حروف احترآمي
تحياتي لك لا عدمناك
http://www.dubaieyes.net/up/uplong/D...5-30013391.gif

شموخ وايليه 07-24-2017 07:21 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

شموخ وايليه 07-24-2017 07:21 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

فاتن 07-24-2017 02:24 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

ملاك الورد 07-24-2017 10:51 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو المشآعر (المشاركة 2221159)
http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gifhttp://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif
حدائق من ورود الأمتنان
و جنائن أزهار من الأمنيات
أنثرها أمام دربك لـ علها تسعدك كما أسعدتنا
بـ هذا الطرح الاكثر من رائع
لك جوري النسيم يحفك بـ كل شئ جميل
ورود تقديري وكلَ حروف احترآمي
تحياتي لك لا عدمناك
http://www.dubaieyes.net/up/uplong/d...5-30013391.gif
منور بمرورك العطر

ملاك الورد 07-24-2017 10:51 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ وايليه (المشاركة 2221800)
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
منور ه بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد 07-24-2017 10:52 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن (المشاركة 2222042)
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:
منور ه بمرورك العطريالغلا

القيصر 07-25-2017 09:14 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري

ملاك الورد 07-26-2017 07:17 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
منور بمرورك العطر

رحيل المشاعر 07-30-2017 08:43 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

الريم 07-31-2017 03:09 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

ملاك الورد 08-01-2017 03:52 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل المشاعر (المشاركة 2228379)
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد 08-01-2017 03:53 PM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم (المشاركة 2228787)
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
منوره بمرورك العطر يالغلا

الم ونظرة امل 08-12-2017 11:29 AM
رد: تعرّف على أعراض نقص الحديد بالجسم
 
يعطيك العافية
ع المعلومات المفيده
ربي يسعدك ويحفظك
ورود الجوري تعانق روحك
لك مني ارق التحاااايا العطرة لسموك


الساعة الآن 06:41 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM