منتديات تراتيل شاعر - الرضا والقناعة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)

- [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=37)

- - الرضا والقناعة (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=80440)

الرضا والقناعة

الرضا هو النعيم، كما يقولون، ولكن القول أسهل من القيام به !
بين الحين والآخر نسمع الدروس التي تعلم فن القناعة، وقد تعتقد أن الحصول
على القناعة أمر صعب ولكن في الحقيقة هو ليس بمستحيل ويمكن القيام به يقولون أنه
لا يلزم البحث عن القناعة في العالم الخارجي، بل انها تكمن في داخلك أنت فقط
تعرف معنا على 10 طرق قد تساعدك أن تصبح أكثر قناعة في الحياة
1_توقف عن المقارنة
عندما تدخل نفسك في مقارنة عليك ان تفكر أنك شخص فريد من نوعه وعلى عكس
أي شخص
آخر في العالم، إذا كنت تقارن نفسك مع أي شخص آخر، عليك أن تفعل اي شيئ غير أن تعكر صفو
نفسك. اليوم الذي ستتوقف فيه عن المقارنة، ستكون فى طريقك الى الاطمئنان والراحة .
2-الاعتقاد ان لديك عقلية وفيرة
فإن وجود هذا الاعتقاد يساعدك على أن تكون أكثر قناعة في الحياة. إذا كنت تعتقد
أن فقدان الخاص بك هو مكسب لشخص آخر، أو العكس بالعكس، فلن تكون قادرا على
العثور على السلام في عقلك. وعقلك سوف يكون مليئا بالقلق والإجهاد.
3_استخدامك لروح الفكاهة
تأتي القناعة عند بدء أخذ الأمور برفق وبطريقة إيجابية كل شخص لديه
حس النكتة ولكن بدرجات مختلفة، كل ما عليك القيام به هو تحسين شعورك
بروح الدعابة، وهذا من شأنه أن يجعلك تشعر أنك أكثر قناعة.
4_حب نفسك
لا يمكنك أن تحب أي شخص آخر اذا لم تحب نفسك، ان محبة نفسك تتطور وتجعلك
تشعر بالرضى والارتياح في حياتك كن واضحا حول نفسك تعرف قيمك وتلتزم بها.
5_تبسيط حياتك
عليك أن تبسط حياتك لكي تشعر بالرضا والقناعة, عليك أن تعيش في الحاضر وتنسى القلق من المستقبل أو التفكير في الماضي.
6_فشل اقامة علاقات صداقة
عليك أن تفهم أنك قد لا تكون قادرا على تحقيق النجاح في أول الطريق
الفشل هو الطريق إلى النجاح وكلما أدركت ذلك ستكون الأفضل، الفشل سيتيح لك
تحسين أخطائك وتفاديها في المستقبل، لا تكون مترددا إذا فشلت مرة واحدة؛ عليك اقامة
علاقات صداقة بدلا من ذلك، وبذلك لن تشعر بالاحباط والحزن في اي وقت مضى.
7_تخصيص وقت لنفسك
أنت الشخص الوحيد الذي يمكنك أن تساعد نفسك كل شخص من الاخرون
يهتم بنفسه / نفسها، خذ وقتك لفهم الأشياء؛ واعطي لنفسك متسع من الوقت للقيام بالمهام
الخاصة بك، افعل الأشياء التي تميل إلى تجعلك سعيدا؛ ستجد بالتأكيد القناعة.
8_صنع الحياة من الأشياء الصغيرة
نحن نسعى للحصول على كل الأمور الدنيوية وننسى الأشياء التي هي أغلى
في قيمتها ومع ذلك حرة تماما ويمكن الحصول عليها بدون مقابل مثل العلاقات
الاجتماعية والسعادة والرضا , وما الى ذلك مما يجعل حياتك مريحة ابدأ في التمتع بالحياة
من حولك , بالمطر وقوس قزح والطبيعة وستجد بالتأكيد معنى مختلف تماما للحياة.
9_اختار أن تكون سعيدا
السعادة هي في الواقع خيارا. إذا لم تختر ذلك، عليك أن تتحمل النتيجة
اختر أن تكون سعيدا، وستكون أكثر قناعة بكل الأشياء من حولك.
10_القناعة هي مفتاحك للحصول على أسرة سعيدة
فكلما كنت سعيدا وقانعا وراضيا بحياتك سوف ينعكس شعورك هذا على
أسرتك وتساعدهم على أن يكتسبوا هم ايضا القناعة والرضا.

القناعة هي حقاً شعور رائع، شعور لا يمكن أن تفهمه إلا إذا حصلت عليه !

رد: الرضا والقناعة

يعطيك العافيه على الطرح الرائع
بانتظار جديدك القآدم بشووق
كل الودي

رد: الرضا والقناعة

نقل مميز
عواافي

رد: الرضا والقناعة

كل الشكر لكـ ولهذا
الطرح الرائع الجميل
الله يعطيك العافيه يارب
خالص مودتي لكِ

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت قحطان (المشاركة 2061705)

يعطيك العافيه على الطرح الرائع
بانتظار جديدك القآدم بشووق
كل الودي

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة (المشاركة 2062499)

نقل مميز
عواافي

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبرياء انثى (المشاركة 2063536)

كل الشكر لكـ ولهذا
الطرح الرائع الجميل
الله يعطيك العافيه يارب
خالص مودتي لكِ

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

رد: الرضا والقناعة

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنيزاوي حنون (المشاركة 2064898)

منوربمرورك العطر

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم (المشاركة 2065050)

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

,‘*

أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

رد: الرضا والقناعة

منور بمرورك العطر

رد: الرضا والقناعة

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

رد: الرضا والقناعة

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

*,

،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

رد: الرضا والقناعة

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ms hms (المشاركة 2075293)

*,

،

/،

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق (المشاركة 2075334)

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

منوره بمرورك العطر يالغلا

رد: الرضا والقناعة

طرح مفعم بالعطاء والتميز
يعطيك العافيه