|
طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
http://www.rotana.net/assets/uploads...85-600x366.jpg متشائم .. من أسوأ العادات والصفات التي تتملك من الأشخاص، وتؤثر عليهم بالسلب دائما، حيث تدفعهم للتفكير بطريقة سلبية في كل شيء، ويترك أثر غير محبب في النفس ويؤثر على العلاقة بالآخرين، كما يؤثر على الأداء اليومي، وإليك خطوات بسيطة للتخلص من التشاؤم. 1-حاول التفكير في اللحظة الحالية، واترك المستقبل جانبا، وفكر فيما يحدث الآن دون توجيه سؤال للعقل بماذا سيحدث غدا أو بعد دقيقة من الآن، فقط استمتع باللحظة كما هي، لتستمتع بما بعدها. 2-أحسن الظن بالآخرين ولا تجعل للسوء مكان في نفسك، فقط تعامل على الأساس الإيجابي بالأشخاص، وتعامل مع الظاهر لك، ولا تبحث في باطن الأمور. 3-لا تفكر بما سيقوله الناس، ودع كل من يفكر يبحث في شأنه الخاص، وافعل ذلك أيضا، فكر في ذاتك فقط. 4-لا تكثر من اللوم على نفسك، فأنت بشر، وطبيعي بأن تخطئ، فقط احرص على التعلم من هذه الأخطاء، وأعلم أنك لن تتعلم دونها. 5-ادعم الآخرين حيث أن ذلك يدعم ذاتك أيضا، ومجرد مساعدة الآخر سيشعرك بالسعادة، وتنقلها لغيرك، بالإضافة إلى أن من تساعده اليوم سيساعدك غدا. 6-اهتم بنشاطاتك وصحتك العامة، ومارس الرياضة من الحين للأخر، حيث أن النشاط والصحة يعالجون الطاقة السلبية، ويبدلونها بالطاقة الإيجابية. 7-اجتمع بمن تحبهم، وتحدثوا فيما يسعدك، فأنت الشخص الوحيد الذي يستطيع معرفة ما يسعدك. |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
الله يعطيك الف عافيه ع
الطرح الرائع بإنتظار جديدك بكل شوق ودي وعبق الورد |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
سلمت على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمتى ودام لنا روعه مواضيعك تحيتي لك |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
طرح اكثر من رائع سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك في أنتظار المزيد والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ودائما في إبداع مستمر |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
انتقااء جميل
يعطيك الف عافية |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة شكراً لك من القلب على هذآ العطاء وردة1 |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك لروحك النرجس :118: |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
متميز
يسعدك ربي |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
ربى يعافيك ويسلمك
على هالطرح الراقى والمميز |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
*,
سلمت الآكف ومَاجلبت إبداع دآئم وتميز مُستمر لا عدمنَآك / |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اسعدني تواجدك
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
,*
آنتقاء رآئع ومتفّرد وعطآء بآذخ لآمس سمآء الآبدآع دمت يَ طُهر / |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
.:/ سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد ربي يحفظك |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
يعطيك العافيه على الطرح
ننتظر جديدك القادم تحيتي |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..بإنتظآر جديدك بكل شوق .. لروحك جنآئن الورد و الياسمين |
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
رد: طرق تساعدك على التخلص من التشاؤم
اقتباس:
|
| الساعة الآن 05:13 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM