|
اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
يعتبر العنب من الفواكه المعروفة بكثرة فوائدها الصحية. علاوة على ذلك، فإن تواجده على طاولة الإفطار وتناوله في رمضان يجعله أكثر فائدة. حيث يقول خبير التغذية بالمركز القومي للبحوث الدكتور فوزي الشوبكي أن جميع أنواع العنب تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تجعلنا نحرص على تناوله على الإفطار في رمضان، حيث تعمل هذه العناصر على: – تقليل نسبة الكوليسترول الضار. – زيادة كفاءة المخ. – محاربة مرض الزهايمر. – مفيدة لصحة القلب. – تحتوي ثمار العنب على الألياف الطبيعية. – تحتوي ثمار العنب على البروتينات. – تحتوي ثمار العنب على مضادات الأكسدة. – تقوية الذاكرة. – تزيد القدرة على التركيز. – تحتوي على فيتامين C. – تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ب. – تحتوي على أملاح البوتاسيوم. – تحتوي على أملاح الكالسيوم. – تحتوي على نسبة من أملاح الصوديوم. – تحتوي على مركب ريسفيراتول الذي يتميز بقدرته على حماية الشرايين. – لديها القدرة على تنشيط الجسم. – تعمل على تقوية جهاز المناعة. – تحتوي على كمية من الكربوهيدرات. – مصدر طبيعي للسكر. – مضادة للسموم. – تقي من الإصابة بالسرطان. – تحتوي على نسب عالية من فيتامين E. – تساعد على نمو الشعر. |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
رووعة وفي قمة الابداع سلمت يدآك..على جميل طرحك ورقيه يعطيك ربي العافية..بإنتظار جديدك بكل شوق. |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
جميل
عواافي ع الطرح |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اقتباس:
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اقتباس:
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
يعطيكِ العافيه وشكراً لجهودك المتميزة
تحياتي |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز سلمت يمنآك |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
طرح له رونق خاص
ومتصفح فاق الجمال مجهود مميز وحضور انيق وعطاء راقي استمتعت بتواجدي في متصفحك دام هذا التألق والابداع جزيل شكري وامتناني |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اقتباس:
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد ربي يحفظك |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
ذائقة رائعة
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب لك مني كل التقدير:118: |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اقتباس:
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
يعطيك العآفيـه على الإنتقآء الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود , ماأنحرم من عطـآءك المميز يَ رب ! دمت بحفظ الله ورعآيته |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
طرح راقي
يعطيك الف عافية لك تقديري وودي دمت /ي برائحة المسك |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
؛
؛ ؛ ؛ / طرح رآئع وراقي تحية عطرة ل روحك الجميلة شكراً لك من القلب على هذآ العطاء *وردة1 |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
ــ
طرح بمنتهى العذوبه والخيآل,, سلمت اناملك على هذا النثر الاكثر من رائع دمت ودام عطائك بنتظآرجديدك بكل شووق ودي وشذى الورد |
رد: اجعل العنب ضيفًا على مائدة الإفطار
اسعدني تواجدك
|
| الساعة الآن 08:23 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM