منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   زوايا عامه (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=49183)

الم ونظرة امل 03-12-2016 05:10 PM
تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 








تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء

https://45.media.tumblr.com/36321d46...ou9go1_500.gif

تأمل .. اخلو بنفسك .. تأمل ذاتك ..
تأمل علاقتك بها ..تأمل علاقتك بمن حولك وبما حولك ..
اترك الدنيا ولو قليلا .. تفرغ لنفسك .. لروحك ..
،’التأمل طريق ........ العظماء
لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء .. فتأمل ابراهيم عليه السلام بالنجوم والكواكب ..
كما تأمل رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم في الغار ..


ما هو اذن التأمل ؟
انها رحلة الوعي في الفضاء الداخلي للنفس بعد الدخول الى الذات والتنقل بالأحاسيس والمشاعر في هذا الفضاء بين محطات عدة ..
من الجسم الى العقل وإلى الفكر والروح وابعد من ذلك ..


انشغالنا الكبير وأسلوب حياتنا المتسارع واهتماماتنا والتزاماتنا المتنوعة والكثيرة
تعرضنا باستمرار للتوتر والقلق ، وهذا يستدعي أن نضغط على الفرامل لنتوقف قليلا ،
بل من الضروري بمكان هذا الفاصل والتوقف عن المسير وعن القيام بأي عمل او إبداء أي جهد ،
وان نخلو الى انفسنا ومعها فقط لتفريغ هذه النفس مما علق بها من شحنات سلبية تراكمت وقد ترهقنا ان لم تكن ..


ما هي اذن افضل الطرق للقيام بذلك ؟؟
ما علينا إلا اختيار الفرصة والهروب بالذات الى ذاتها ويفضل الى مكان رحب واسع
ومريح للنفس والأعصاب بأي مكان هادئ خال من الضوضاء .. وجميل ان يكون الجو معتدلا ولطيفا ..
عند الاستفراد بالذات استرخي تماما وقم بتهدئة كل الافكار
وقم بتحييد كل مؤثر خارجي على نفسك ،
وبعد ان تقوم بحوار ايجابي مع النفس حاول ان تتخلص من الافكار السلبية التي لابد انها ستطفو ؛
ولكن مصيرها الخروج ، وبعد أن تتحرر من كل ما هو سلبي في داخلك ،
وبعد ان تغوص بهدوء في الفضاء الداخلي للنفس وإلى أن يتم الاطمئنان الداخلي التام ،
حيث يبدأ التواصل مع النفس بشكل سلس وسليم وبعد ان تتمكن من خلق دائرة ربط
واتصال صحيح بين نفسك وكل ما يحيط بك من مكونات الكون ، هناك تبدأ بناء الجسور وحلقات الوصل ،
وبعد بناء جسور الثقة بينها وعند وصولك الى مرحلة الانشراح والانسجام التام ،
تكون قد حلقت في الفضاء الداخلي لنفسك وأصبحت تراه بوضوح مرتبطا بالكون من حولك ..
تبدأ الرحلة بالانتقال من التفكير بالجسم إلى الولوج في العقل ثم الفكر والروح ..
قم بعد ذلك بتفقد أحوال النفس بعد إعادة تقييم كل سلوك سابق بعد استعراض ما عندك وما حولك وما يمكن القيام به ..
التأمل طريق ........ العظماء
لتطرح بعض الاسئلة منها :
من انا ؟ كيف اعيش ؟ ماذا استطيع ان افعل ؟ ماذا استطيع ان اقدم ؟ ماذا اريد ؟ ولماذ كل ذلك ؟
،’
رتب أفكارك من جديد واجعلها ما أمكن منسجمة مع بعضها ..
فكر في علاقتك مع نفسك .. بمن حولك .. ومع ما هو حولك .. ضع سلم اولوياتك الجديد ..
ضع الاهداف الأقرب فالأقرب .. ضع خطة عمل لكل هدف على حده ..
ماذا يمكن القيام به في كل حالة من الحالات ؟
،’
إنه لغاية في الأهمية ترتيب هذه الأفكار ،
بحيث يكون بينها تسلسل وانسجام مع بعضها وهذا ما يؤدي إلى تطوير المهارات النفسية ،
لكي تقوم بواجبها ووظائفها بشكل افضل ، حيث أن كل تنافر وتناقض بينها لن يساعد على بناء الجسور وحلقات الوصل بينها ،
وهذا ما يصعب التنقل والمرور بين محطاتها بسلاسة.
،’
إن التأمل العميق والغوص في فضاء الذات يحرر كل ما هو جميل بداخلنا من افكار
وأحاسيس وشعور وهو ما يؤدي بالضرورة للشعور بالارتياح والانشراح.
،’
اذن علينا ان نعطي انفسنا الفرصة بان تخلو لذاتها بين الفينة والأخرى للتأمل والتدريب على ضبط النفس ..
لا شك أنك بعد ذلك ستعود صافي الذهن مرتب الأفكار مرتاحا ،
مشخصا لأسباب متاعبك ، واضعا الحلول المناسبة لأهدافك المستقبلية ،
مجدولها في تناسق تام بعد صياغتها من جديد ، وواضعا الخطط الملائمة لتحقيق ذلك ..
التأمل طريق ........ العظماء 294929767
هي اذن لحظات لابد منها لشحن القوى الذهنية ولاستعادة العزيمة وتقوية الثقة بالنفس..
وإن كانت هذه الخلوات والاسترخاء والتأمل في العبادة وهو الافضل ؛
فهو الطريق لتقوية أواصر علاقتك بربك وتوثيق هذه الصلة بالخالق ..
كل هذا يزيل التوتر والانفعال والقلق ويؤدي بك الى الشعور بالرضا والسعادة وتحقيق الاهداف التي رسمت ..

https://45.media.tumblr.com/36321d46...ou9go1_500.gif

ملاك الورد 03-12-2016 06:54 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
يعطيك الف عآفيه على الطرح الرائع والمعلومات المميزه..
لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن ابدآعك..
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ لاتنتهي

اوراق الحنين 03-12-2016 07:39 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
الله يعطيك العافيه على روعة اختيارك

αℓмαнα 03-12-2016 09:00 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 

يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..

eyes beirut 03-12-2016 09:05 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
تسلم ايدك ع الطرح

غيم 03-12-2016 10:37 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
نحتاج لمثل هذه الخلوة مع النفس للتامل والتفكر ..
انتقاء راقي يانقية ..
شكري وتقديري /

اماني ♫ 03-13-2016 04:09 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
موضوع رائع
يعطيك العافيه

المخضرم 03-13-2016 08:57 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
الله يعطيك العافيه

أسيرة القمر 03-13-2016 09:37 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود

اريج المحبة 03-13-2016 12:08 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
طرح انيق جآدت به انأملك
سلة من آلورد وآنحنآءة حرف لسموك

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:35 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الورد (المشاركة 1237985)
يعطيك الف عآفيه على الطرح الرائع والمعلومات المميزه..
لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن ابدآعك..
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ لاتنتهي
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:35 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق الورد (المشاركة 1238150)
الله يعطيك العافيه على روعة اختيارك
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:35 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut (المشاركة 1238531)
تسلم ايدك ع الطرح
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:36 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة αℓмαнα (المشاركة 1238467)

يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ ..
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:37 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيم (المشاركة 1239111)
نحتاج لمثل هذه الخلوة مع النفس للتامل والتفكر ..
انتقاء راقي يانقية ..
شكري وتقديري /
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:37 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اماني ♫ (المشاركة 1240007)
موضوع رائع
يعطيك العافيه
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:38 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المخضرم (المشاركة 1240386)
الله يعطيك العافيه
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:38 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن الغرام ❥ (المشاركة 1240463)
سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-13-2016 09:39 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اريج المحبة (المشاركة 1240927)
طرح انيق جآدت به انأملك
سلة من آلورد وآنحنآءة حرف لسموك
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

أميرة الورد 03-14-2016 03:38 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
يعطيك العااافيه على الطرح ..
سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق
لك كل الود والاحترام
http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1455899081_448.gif

فاتن 03-14-2016 07:03 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري
:118:

لقياك عيد 03-14-2016 07:00 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك

الم ونظرة امل 03-14-2016 10:24 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشة الكون (المشاركة 1243829)
يعطيك العااافيه على الطرح ..
سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق
لك كل الود والاحترام
http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1455899081_448.gif
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-14-2016 10:24 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن (المشاركة 1244195)
انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري
:118:
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-14-2016 10:25 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطان الغرام (المشاركة 1246486)
يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

حلم 03-15-2016 12:15 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
لا جديد سوى رائحة التميز
تنتشر هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز

http://www.m5zn.com/newuploads/2015/...f26cc40a44.gif

شموخ وايليه 03-15-2016 04:19 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
احسنتِ الانتقاء
سلمتِ واشكرك ع الطرح
بارك الله فيك وعافاك الله
طبتِ

بدر 03-15-2016 06:12 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 












موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي
http://www.dohaup.com/up/2009-04-11/...1934141724.gif

ضوء القمر 03-15-2016 11:42 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
*,

طرح مميز
وإنتقاء جميل
سلمتِ

غرور آنثى 03-19-2016 10:37 PM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
انتقاء رائع ومتفّرد http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/3.gifhttp://www.jreee7.com/vb/images/smil...DP_Stealer.gif
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/star.gif
دمت ي طٌهر

الم ونظرة امل 03-24-2016 12:45 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم (المشاركة 1247610)
لا جديد سوى رائحة التميز

تنتشر هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-24-2016 12:45 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ وايليه (المشاركة 1248328)
احسنتِ الانتقاء
سلمتِ واشكرك ع الطرح
بارك الله فيك وعافاك الله
طبتِ
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-24-2016 12:45 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بـــدر (المشاركة 1248624)












موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك


لكـ خالص احترامي
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-24-2016 12:45 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء القمر (المشاركة 1249467)
*,

طرح مميز
وإنتقاء جميل
سلمتِ
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن

الم ونظرة امل 03-24-2016 12:46 AM
رد: تأمل بنفسك لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرور آنثى (المشاركة 1264293)
انتقاء رائع ومتفّرد http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/3.gifhttp://www.jreee7.com/vb/images/smil...dp_stealer.gif
وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآع http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/star.gif
دمت ي طٌهر
حضورك
وتشريفك لمتصفحي زاده نور
كل الشكر لسموك على الحضور العذب
ودمتم بسلام
وحفظ الرحمن


الساعة الآن 10:27 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM