|
اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
الكثير منا يلجأ فور استيقاظه مباشرةً لإعداد فنجان قهوة بحجة أنّها تساعده على التركيز، وهو لا يعلم مدى خطورة شربها قبل تناول أي شيء آخر. ويؤكّد الخبراء والمختصون أنّ الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في القهوة يمكن أن تسبّب تأثيرات غير مرغوب فيها في جسمنا، موضحين أنّ كوباً من القهوة السوداء على معدة فارغة ينشط إفراز حمض الكلورهيدريك في قناة الإنسان الهضمية. وأشاروا إلى أنّ المشاكل الهضمية التي يسببها حمض الكلورهيدريك تظهر بوضوح عندما نتناول وجبات ثقيلة مؤلفة من البروتينات الصعبة الهضم فتبقى في الجهاز الهضمي وتصبح قادرة على التسبّب بمشاكل صحية عديدة مثل النفخة، تهيّج الأمعاء أو التهابها وفي أسوأ الحالات سرطان القولون. وأوصى الخبراء بتناول القهوة بعد ساعة كاملة من الاستيقاظ وبعد الأكل ولو قليلاً، مبينين أنّه يجب عدم تناول القهوة بعد الاستيقاظ مباشرةً لأنّ هذا سيرفع مستوى الكورتيزول في جسم الإنسان سريعاً، موضحين أنّ الكورتيزول مسؤول عن التحكّم بالساعة البيولوجية للجسم ويشجّع على الاستيقاظ. ولفتوا إلى أنّه إذا كان الإنسان لا تسمح له عاداته بتناول الفطور صباحاً بعد الاستيقاظ، ولا يستطيع أن يبدأ نهاره بدون قهوة الصباح، فعليه أن يضع فيها القليل من الزبدة أو زيت جوز الهند لتخفيف المشكلة. |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
موضوع في قمة الجمال
وأضاء بجماله أرجاء المكان فجزاكي الله خيرا http://files2.fatakat.com/2011/3/13005428731329.gif |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
علينا عادات جدا غلط وخطيره
وهذي وحده منها سلمتِ |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
اهنيك ع الطرح الرائع
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء وجهد تشكر عليه دمت بروعة طرحك أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراً لك اسعدني تواجدك ، |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.. عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَة ياسَميَن .. |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
يعطيك العاافيه ع الطرح المفيد
نترقب جدبدك بشوق |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
اقتباس:
شكراً لك اسعدني تواجدك ، |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
اقتباس:
شكراً لك اسعدني تواجدك ، |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
سلمت ايدك ع الطرح
يعطيك العافيه |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة شكراً لك من القلب على هذآ العطاء لروحك وردة1 |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق. تمنياتي لك بدوام التآلّق والإبداع بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك, |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
يعطِ ـــيكْ العَآفــيَـــةْ .
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. وَ مَ نَنَحرَمِ مِنَ جديدكـ لــكْ ودّيْ |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراً لك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’ وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز .. شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد |‘,:118: |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
روووعه
|
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
شكراًلك
اسعدني تواجدك |
رد: اضرار شرب القهوة على معدة فارغة
اقتباس:
اسعدني تواجدك |
| الساعة الآن 04:09 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM