|
طاجن بامية دايت
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg
المقادير - البامية : 300 غراماً (منظفة / مغسولة) - طماطم : كوب (مفرومة) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : نصف حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم) - الفلفل الحار : 1 حبة (مقطع) - ملح : حسب الحاجة - فلفل أسود : حسب الحاجة طريقة التحضير في قدر على النار نسخن زيت الزيتون، ونشوح البصل حتى يذبل. نضيف الثوم مع التقليب حتى تظهر رائحته. نصب الطماطم، ونتركها حتى الغليان، ثم نضيف البامية، ونهدئ النار، حتى قرب نضج البامية. نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. ننقل البامية إلى طاجن فخاري، ثم تدخل الفرن حتى يتحمر الوجه. تقدم ساخنة. |
رد: طاجن بامية دايت
|
رد: طاجن بامية دايت
شلآآل إبدآآآعگ مازاآل منهمر:81:
دُمتِ بِهذآ العـطآء أإلمستَمـرٍ:137: |
رد: طاجن بامية دايت
سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمت بخير |
رد: طاجن بامية دايت
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك |
رد: طاجن بامية دايت
|