3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

https://ajel.sa/uploads/material-fil...886bbd22b4.jpg

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأعراض المميزة لعدم تحمل اللاكتوز تتمثل في المغص والانتفاخ والإسهال بعد شرب الحليب أو تناول منتجاته؛ وذلك بسبب عدم القدرة على هضم سكر الحليب (اللاكتوز).
وأضافت الجمعية أن عدم تحمل اللاكتوز قد يرجع إلى عوامل وراثية. وهنا يتعين على المريض تعديل نظامه الغذائي، كما قد يرجع السبب إلى أضرار بالغشاء المخاطي المبطن للأمعاء. وفي هذه الحالة يساعد العلاج المريض على تناول الحليب مجددًا بدون مشاكل.

ولا يتعين على المريض الاستغناء عن الحليب ومنتجاته بالكامل؛ حيث غالبًا ما يمكن للمريض تحمل 250 مللي لتر في المرة الواحدة أو 500 مللي لتر موزعة على مدار اليوم؛ علمًا بأن الجبن والزبادي يحتويان على لاكتوز أقل من الحليب الطازج.

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

شكرا على المعلومات المفيده
يعطيك العافيه حبيبتي
مـآقصرتي

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد..

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

الله يعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك :137:

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لـروحــك آلـــجوري ,,

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

الله يعطيك العافية

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب
 

رد: 3 أعراض تكشف عدم تحمل اللاكتوز بعد شرب الحليب