منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)
-   -   لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=161665)

شموع الحب 02-10-2021 09:04 PM
لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
https://24.ae/images/Articles/201911120457470WH.jpg

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب


هناك عدة فوائد صحية لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة، فشرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء دواءاً مطهراً، كما أنه أحد أهم العادات الصحية التي تجعل اليابانيين يتمتعون بمستويات صحية مرتفعة. إليك فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ:
يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة
* ترطيب الجسم بعد فترة جفاف استمرت 7 ساعات تقريباً.

* الوقاية من الصداع.

* تنشيط عملية التمثيل الغذائي بعد خمول النوم.

* شرب الماء أفضل وسيلة لحماية الكلية من الحصى ومن الالتهابات.

* يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة لدى الإنسان.

* تناول الماء في الصباح يساعد على إزالة السموم التي تكونت داخل طبقات الجلد أثناء النوم، ومع ماء الصباح تستعيد البشرة حيويتها.

طبعي حنون 02-10-2021 11:40 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

عزتي ماتهابك 02-11-2021 01:04 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
الماء مفيد للصحة
يعطيك العافية

aksGin 02-11-2021 02:41 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
الله يعطيك العافيه اختيار رائع :137:
شكرا لمجهوداتك المبذولة ق1

المحبوب 02-11-2021 03:26 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
يعطيك العافيه طرح موفق

كل الوددد

شموع الحب 02-11-2021 09:08 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طبعي حنون (المشاركة 3881193)
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-11-2021 09:09 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المحبوب (المشاركة 3881573)
يعطيك العافيه طرح موفق

كل الوددد
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-11-2021 09:09 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksGin (المشاركة 3881485)
الله يعطيك العافيه اختيار رائع :137:
شكرا لمجهوداتك المبذولة ق1
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-11-2021 09:09 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزتي ماتهابك (المشاركة 3881278)
الماء مفيد للصحة
يعطيك العافية
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

صاحبة السمو 02-11-2021 11:31 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

الجنرال 02-11-2021 07:34 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

شموع الحب 02-12-2021 02:05 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال (المشاركة 3882465)
طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-12-2021 02:06 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو (المشاركة 3882109)
،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

ولد الذيب 02-12-2021 08:49 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




 اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك :81:

جنون الحرف 02-12-2021 09:36 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

هيبة مشاعر 02-12-2021 10:40 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1613158573611.gif

شموع الحب 02-18-2021 05:20 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد الذيب (المشاركة 3883757)
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




 اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك :81:
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-18-2021 05:20 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون الحرف (المشاركة 3883946)
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

شموع الحب 02-18-2021 05:20 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيبة مشاعر (المشاركة 3884179)
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png

المنال 02-19-2021 04:27 AM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
الله يعطيك العافية

شموع الحب 02-20-2021 07:28 PM
رد: لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء
 
اسعدني مروركم الرائع والجميل
ووجودكم الاروع في متصفحي
http://www.7ophamsa.com/up/uploads/161094530212072.png


الساعة الآن 01:18 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM