منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=37)
-   -   أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=139579)

الوافي 09-03-2019 09:11 AM
أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
نفسياً :
/
من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي:
1- قراءة القرآن
2- ممارسة الرياضة
3- التسوق
4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز"
5- المشي على الشاطئ حافي القدمين
6- اكتشاف هوايتك وممارستها 7
- الإختلاط بالآخرين والإبتعاد عن الوحده
8- تعلم شيء جديد

aksGin 09-03-2019 11:28 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
رآآئع ان اجد هذا الذوووق الرفيع:136:
طرح رآآقي جدا ومميزق1
مبدع في اختيااراتك ق1

الخل الوفي 09-03-2019 11:36 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
موضوع راائع وجميل
تسلم يمينك الله يسعدك
يعطيك العافية

صاحبة السمو 09-03-2019 11:59 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,

الوافي 09-03-2019 04:39 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aksgin (المشاركة 3288267)
رآآئع ان اجد هذا الذوووق الرفيع:136:
طرح رآآقي جدا ومميزق1
مبدع في اختيااراتك ق1
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

الوافي 09-03-2019 04:40 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخل الوفي (المشاركة 3288279)
موضوع راائع وجميل
تسلم يمينك الله يسعدك
يعطيك العافية
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

الوافي 09-03-2019 04:40 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحبة السمو (المشاركة 3288310)
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

eyes beirut 09-07-2019 11:12 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
تسلم ايدك ع الطرح

هيبة مشاعر 09-08-2019 09:19 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
http://www.tra-sh.com/up/uploads/15679233672910.gif

الوافي 09-09-2019 10:36 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut (المشاركة 3290322)
تسلم ايدك ع الطرح
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

الوافي 09-09-2019 10:36 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيا_ (المشاركة 3290556)
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

MS HMS 09-12-2019 11:28 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

الوافي 09-12-2019 11:31 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ms hms (المشاركة 3293970)
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

شموخ وايليه 09-17-2019 08:39 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
’،’

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

القيصر 09-17-2019 10:11 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري

الوافي 09-17-2019 10:20 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ وايليه (المشاركة 3297504)
’،’

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

الوافي 09-17-2019 10:20 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القيصر (المشاركة 3297598)
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك

رحيل المشاعر 09-25-2019 11:57 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
يعطيك الله العافيه على مجهودك
ويسلم يدينك
ودي وتقديري

تراتيل الحنين 09-27-2019 08:23 PM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
ينحني الشكر امام كلماتك
وطرحك الراااائع لكم كل الشكر..
دمتم بهذا الابداااع

a7ases 10-03-2019 09:27 AM
رد: أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
 
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...


الساعة الآن 01:34 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM