|
طرق طهي القرنبيط 2019
https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...9%8A%D8%B7.jpg
يعتبر القرنبيط أو كما يطلق عليه اسم الزهرة أو الشفلور في بعض الدول العربية من أهم الخضروات التي تستخدم في كافّة المطابخ حول العالم، وهو ينتمي إلى فصيلة الخردل البريّ، ويحتوي على العديد من الموادّ الغذائية المفيدة للإنسان، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقتين لإعداد القرنبيط في المنزل. مقلوبة القرنبيط المكوّنات: رأس صغيرة الحجم من القرنبيط. نصف كيلو من اللحم المفروم. ملح الطعام حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. حبة من البصل الأبيض المفروم. كوب ونصف من الأرز الأمريكي الحبة الطويلة. ثلاثة أكواب من الماء. ثلاثة أكواب من الزيت النباتي للقلي. طريقة التحضير: تسخين كمية الزيت النباتي في قدرٍ عميق على النار متوسّطة الحرارة. تقطيع القرنبيط باستخدام السكينة، وغسله جيداً بالماء، ورشّه بالقليل من الملح. قلي حبات القرنبيط حتى تصبح ذهبية اللون. إخراج القرنبيط من الزيت، ووضعه على ورق النشاف لامتصاص الكميات الزائدة من الزيت. تشويح البصل في قدرٍ مناسب مع القليل من الزيت النباتي حتى يذبل. إضافة اللحمة المفرومة إلى البصل، وتقليبها باستخدام ملعقة خشبيّة. إضافة البهارات المشكّلة إلى اللحمة ، ومزجها جيداً. وضع الأرز على اللحم المفروم وسكب الماء في القدر. ترك الأرز حتى ينضج، وقد تتطلب هذه العملية ربع ساعة. ترتيب القرنبيط المقلي في قهر قدرٍ مخصّص للفرن . وضع الأرز باللحم فوق القرنبيط، ورصّه جيداً. إدخال القدر في الفرن المسخّن مسبقاً على درجة حرارة متوسّطة. ترك القدر في الفرن لمدّة عشر دقائق. تقدّم المقلوبة ساخنة مع اللبن والسلطة. |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
يعطيك العافية على ماقدمت ودي لك |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
يعطيك العافيه على هذه الوصفه الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز خالص مودتي لكي وتقبلي ودي واحترامي |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
انتقآآجميل
عوااافي |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك يعطيك العافية |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
*,
سلمت الآكف ومَاجلبت إبداع دآئم وتميز مُستمر لا عدمنَاك / :137: |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
يسلم يدينك ويعطيك العافيه
دمتي ودام وجودك لروحك الجوري ووودي |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
طرح في منتهى الروعه والجماليه
عاشت الايادي على المجهود الرائع دمت بهذا الابداع والتميز لـقلبك أمنيات بأكاليل الآوركيد |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
المها.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
الخل الوفي.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرت صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
الخل الوفي.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرت صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
رحيل المشاعر.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
شموع الحب.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
سالمين.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
صاحبة السمو.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
رد: طرق طهي القرنبيط 2019
ضوء القمر.........|
. . ولعطرك حضور طااغي انرتي صفحتي بتواجدك النقي لاعدمنا اطلالتك الانيقه وردة1 |
| الساعة الآن 03:34 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
mamnoa 4.0 by DAHOM