منتديات تراتيل شاعر

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   [ عآلم آلنجآح وتطوير آلذآت▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=37)
-   -   مفهوم تطوير الذات (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=111000)

رحيل المشاعر 07-18-2018 01:55 AM
مفهوم تطوير الذات
 
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:90%;background-image:url('http://www.hamasatdamad.com/upload/uploads/1442238416082.jpg');"][CELL="filter:;"]





[ALIGN=center]







مفهوم تطوير الذات

هو العمل الذاتي من قبل الشخص على نفسه من أجل تحديد كلٍ من نقاط الضعف والقوة لديه؛ فالأولى يعمل على ايجاد حلول واقعية لها تنفذ بمراحل وخطواتٍ ثابتةٍ أما الثانية فيتعرف عليها دون مبالغةٍ في تقدير الذات ويعمل على تحفيزها وتعزيزها، وقد أكد أفلاطون منذ عصور ماضية على مفهوم تطوير الذات واعتبر أن تربية الإنسان لنفسه أهم من تربية الوالدين أو المعلمين لأنه أدرى بسلبياته وايجابياته.

كيف تطور ذاتك
  • امتلاك الشجاعة للاعتراف بنقاط الضعف والسلبيات في الذات دون تحجيمٍ أو تهميشٍ للذات.
  • العزيمة والإصرار على بدء التطوير؛ وأن هذا الشيء ممكن التحقيق بقليلٍ من الصبر والمثابرة.
  • الثقة بالنفس عاملٌ أساسيٌ للبدء بالتطوير الذاتي وتجنب الخوف من الفشل أو الانتقاد من الآخرين.
  • محاولة كسر روتين الحياة اليومي في المنزل والعمل والجامعة ولو بشكلٍ تدريجيٍ.
  • اتّباع عادات جيدة مثل المشي والقراءة والتأمل والبعد عن الكسل والقبول بالأمر الواقع وكأنّه من ضِمن مُسَّلمَّات الكون.
  • تحدث مع نفسك بإيجابية وبأنه يمكنها التطور نحو الأفضل.

أهمية تطوير الذات
  • يعتبر الخطوة الأولى وبداية الطريق للوصول إلى حالة الرضا عن النفس والشعور بالسعادة والغِبطة.
  • التطوير على المستوى الشخصي يزيد من تقبل الناس لك ويتزايد عدد أصدقائك، وتتعايش مع أسرتك بسعادةٍ وتفاهمٍ.
  • على المستوى العملي والوظيفي يُعزّز من مكانتك في العمل ويجعلك تتبوأ أعلى المراتب الوظيفية.
  • عقلياً: يعمل على زيادة مساحات التفكير الواسع والمتشعب، وعلى زيادة مهارات التفكير العليا لديك، ممّا يفتح لك مجالات أوسع على النطاق العملي والاجتماعي.
  • رياضياً: يعمل على زيادة القدرات الجسمانية والتفتح الذهني ويزيد من الصحة والعافية.
  • يزيد من الثقة الشخص بنفسه وبالتالي يدفع الشخص للتحدث مع الآخرين، وقد يساهم بدوره في مساعدة الآخرين على تطوير ذواتهم واستفزازهم عقلهم الباطني للتطوير والتغيير.

صاحبة السمو 07-18-2018 02:13 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا

رحيق 07-18-2018 02:23 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

aksGin 07-18-2018 03:49 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
يعطيك العافية غلاتي مبدعة ياقلبي ..:137:

الخل الوفي 07-18-2018 09:48 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
فخااامة وابداااع
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

كبرياء أنثى 07-19-2018 05:07 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
تسلم الأيادي على جهودك
يعطيك ألف عآفيه على الطرح الرائع..
لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن تميّزك..
بآنتظار جديدك المتميّز

MS HMS 07-20-2018 05:51 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

الريم 07-23-2018 06:21 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
••.•´¯`•.••

آنِتٌـقُآء جّـمًييلَ
سِـلَمًتٌـ آلَآيآدٍي عٌ آلَذِوٌوٌوٌقُ آلَرآئعٌ
يعٌطِيکْ آلَعٌآآفُـيهّـ وٌلَآ عٌدٍمًنِآآکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍييدٍکْ آلَشُـييقُ

*••.•´¯`•.••

بحـر 07-23-2018 05:02 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
سلمت يداك ع الطرح والانتقاء
الله يعطيك العافيه يارب
دمتي بكل خير

ضوء القمر 07-26-2018 09:30 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

شموخ وايليه 07-26-2018 09:37 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:26 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
اوكس
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:27 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
الخل يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:27 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
كبرياء
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:27 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
ضوء
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:27 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
الريم
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:28 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
جنتل يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:28 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
همس
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:28 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
رحيق
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:28 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
شموخ
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

رحيل المشاعر 07-26-2018 06:28 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
صاحبه
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

أميرة الورد 08-02-2018 03:01 AM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
طرحَ عَذب يقطر جمالا
أختيــآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لجهودك
http://www.arabsharing.com/uploads/145184759847.png

رحيل المشاعر 08-07-2018 10:11 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
اميره

يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي

شموع الحب 08-30-2018 09:33 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
يعطيك العافيه ع الطرح الجميل
ودي وخالص تقديري لك

رحيل المشاعر 09-09-2018 08:18 PM
رد: مفهوم تطوير الذات
 
يعطيك العافيه
و تسلم الايادي لروحك الجوري
ووودي يسبق ردي


الساعة الآن 04:28 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM