|
تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
https://i0.wp.com/static.slaati.com/...ize=full&ssl=1
تعتبر السلطة الخضراء من أهم المقبلات على مائدة الإفطار ليس فقط لمذاقها وإنما لفوائدها الغذائية الهامة على الصحة العامة والبشرة والشعر . ويؤكد خبراء التغذية أن تناول طبق السلطة على الإفطار يتميز بالفوائد التالية : - تساعد على التخسيس وتعطي الإحساس بالشبع . - تساعد على الهضم وعلاج الإمساك حيث أنها غنية بالألياف . - تمد الجسم بالفيتامينات مما ينعكس على البشرة والشعر . - تسيطر على الشهية المفتوحة . - يسمح بالحد من كمية الدهون وتقليل السعرات الحرارية . |
رد: تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
سلمتي ع الطرح المفيد
جزاك الله خير |
رد: تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك ولاحرمنا جديدك القادم والشيق ونحن له بالإنتظار,,~ |
رد: تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك.. |
رد: تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق تحيتي |
رد: تأثير السلطة الخضراء على الجسم قبل الإفطار
|