منتديات تراتيل شاعر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات تراتيل شاعر (http://tra-sh.com/vb/index.php)
-   آلطِبُ وَ الصحْه ▪● (http://tra-sh.com/vb/forumdisplay.php?f=38)
-   -   الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية (http://tra-sh.com/vb/showthread.php?t=147759)

صاحبة السمو 06-07-2020 02:50 PM
الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
ما هي أعراض الإنفلونزا الموسمية؟
  • آلام على مستوى الرأس؛
  • ألم في المفاصل والعضلات؛
  • تعب عام وإرهاق وفقدان للشهية؛
  • تعرق وقشعريرة مستمرة؛
  • حمى شديدة (ارتفاع في درجة الحرارة، عادة ما بين 38 و 40 درجة مئوية)؛
  • ألم واحتقان بالحنجرة؛
  • سيلان الأنف؛
  • بعض الأحيان سعال جاف (يمكن أن يكون شديدا وأن يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين أو أكثر).
بعض التدابير الوقائية البسيطة والفعالة لتقليص خطر التعرض لعدوى الإنفلونزا
  • غسل اليدين بصورة منتظمة، بالماء والصابون، أو استعمال المطهر الكحولي، مع تجنب لمس العينين، والأنف، والفم؛
  • تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس (بواسطة المرفق أو منديل ورقي ذو استعمال وحيد)، وتعليمها للأطفال؛
  • ارتداء القناع الجراحي أو القناع الطبي والحد من الاتصال المباشر بالناس؛
  • استعمال مناديل ورقية ذات استعمال وحيد والتخلص منها في سلة المهملات؛
  • تجنب المصافحة بالأيدي والتقبيل، أو العناق، وعدم تقاسم الأشياء الشخصية (أغطية، كؤوس، فرشاة الأسنان، منشفة، إلخ)؛
  • تجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة قدر الإمكان (مراكز التسوق، الحافلات...)، وتفادي اصطحاب الأطفال والرضع إلى هذه الأماكن؛
  • القيام بتهوية منزلك كل يوم لتجديد الهواء.

الجنرال 06-07-2020 09:32 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
طرح في غايه آلروعه
سلمت آناملك
على الانتقاء الاكثر من رائع
بنتظار جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار

بحـر 06-08-2020 02:27 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير

صاحبة السمو 06-08-2020 09:26 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرال (المشاركة 3565185)
طرح في غايه آلروعه
سلمت آناملك
على الانتقاء الاكثر من رائع
بنتظار جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..

صاحبة السمو 06-08-2020 09:26 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنتل (المشاركة 3565576)
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير
حضور راقى ...
ما اجمل ان يمر قلب صادق بين سطورى
زادت آلصفحة آشرآقاآ بتوآجدك ,,
لروحك جنآئن الورد..

aksGin 06-09-2020 09:44 AM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
رائعة ومبدعة كاما تعودنا على مواضيعك الراقية
دُمتِ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ:137:

صاحبة السمو 06-10-2020 11:29 AM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

هيبة مشاعر 06-10-2020 09:35 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عواافي

صاحبة السمو 06-10-2020 10:27 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

ولد الذيب 06-10-2020 10:57 PM
رد: الإنفلونزا الموسمية: كيفية الوقاية
 
عافااك الله :137:






اشكررك على الطرح الرااااائع والجميل:136:




 ونتطلع لجديدك:81:


الساعة الآن 08:22 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.

Security team

mamnoa 4.0 by DAHOM