الكمية المناسبة من الأملاح للطفل في الطعام

[شموع الحب]

http://www.hiamag.com/sites/default/files/styles/ph2_960_600/public/article/12/04/2017/5287346-484613988.jpg
تساعد الأملاح في المحافظة على توازن السوائل ووظائف القلب ونبضات الأعصاب، ولكن ياخذ في الاعتبار أن الاستهلاك الزائد، يزيد من خطورة الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية للطفل.
يذكر أن الملح يتكون من صوديوم بنسبة 40% والكلوريد 60% .
أوضحت جمعية القلب الأمريكية أن الطفل في عمر سنة إلى ثلاث سنوات يحتاج إلى 1000 ملغ يوميا أما في عمر الرابعة سنوات إلى الثامنة يحتاج إلى 1200 ملغ من الصوديوم.
وأشارت إلى أضرار الملح الزائد منها السمنة المفرطة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والأوعية الدموية ، وينصح الأمهات بمراقبة كميات الملح التي يتناولها الطفل، نظرا لوجود العديد من الأطعمة المليئة بالملح مثل اللحوم المصنعة والأطعمة المجمدة والوجبات السريعة والمخبوزات الجاهزة والبيتزا والبطاطس المقلية.

[احساس شاعر]

شموع الحب

كل الشكر لك على الطرح
معلومه للملح والطفل تستحق الطرح
بانتظار جديدك القادم بشوق
وتسلم الايادي لا عدم


دمتي بخير

[شموع الحب]

شكراً للحضور وروعة المرور
باقة من الورد المغلفة بالود ..

http://www3.0zz0.com/2015/02/03/01/218177872.gif

[ملاك الورد]

يعَطيكَ العَآفيهَ
آطَروحهَ جميِله ورآئِعهَ
سَلمتَ علىَ هذاَ الآنتقَآءَ
دمتَ بسعآدة..،

[طلال العمر]

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة موضوعك الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوق

لـروحــك الجوري

[MS HMS]

*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

[عنيزاوي حنون]

طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة ما جادت به
تقديري لك

[صاحبة السمو]

طرحت فأبدعت يعطيك العافية
باقات وردي لك

[ضوء القمر]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

[a7ases]

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك

[شماء]

الله يعطيك العافية

[أميرة الورد]

يعطيك العافية على مجهودك
تسلم ايدك
تقديري وتحيتي لسموك

[شموع الحب]

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

طرحت فأبدعت يعطيك العافية
باقات وردي لك

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

يعطيك العافية على مجهودك
تسلم ايدك
تقديري وتحيتي لسموك

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

الله يعطيك العافية

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

طرح رائع
ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح
وسلمت اناملك المتألقه لروعة ما جادت به
تقديري لك



مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة موضوعك الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوق

لـروحــك الجوري

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif

[شموع الحب]

*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

مُروركٌم عًذبْ و رًقيِقْ
قَوَآفِلَ شُكرِ عَلى كًلمًآتِكْم النًبيِلةً وً آلمُعًبِرةً
حُضُورٌكم مُوًشَحْ بِ ألألمَآسْ ومُعَطِر بِ ألمِسكْ
وَآفِرُ تَقدِيرِي وَ كَثِيفَ مَودَتِي
.، / http://vb.skon-s.com/images/smilies/118.gifhttp://img20.dreamies.de/img/989/b/eoj2154hsc1.gif