المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الحمص بالأفوكادو


فاتن
01-14-2018, 07:12 AM
http://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/b4/b4bfa2df0e3ca8c4774eafefc361a346_w750_h750.jpg



المقادير


- حمص : كوب ونصف (مسلوق و مصفى، من الممكن استخدام الحمص المعلب)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشرة و مفرومة)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة




طريقة التحضير


1- ضعي الحمص مع الطماطم الكرزية و الأفوكادو في طبق و اخلطي
2- اضيفي الملح و زيت الزيتون و الأعشاب المجففة و قلبي بخفة و قدميها
بالصحة والعافية

a7ases
01-14-2018, 07:23 AM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

ملاك الورد
01-14-2018, 10:37 AM
سَلمت يِداك إقتطافَ جمَيل ورآئِع
يَعطيكَ العَـافيه آختيآر موفقَ
بِ انتظَـار تألُق آخرَ

شماء
01-14-2018, 02:20 PM
جميل
عواافي

عنيزاوي حنون
01-15-2018, 02:22 AM
يعطيك الف عافية
طرحت فأبدعت ننتظر جديدك بشوق
ودي

شموع الحب
01-15-2018, 08:20 AM
جل شكري وتقديري لك عالطرح الهادف
بورك لك بهذا المجهود الطيب
ارق التحايا لك واعطر الورود

القيصر
01-16-2018, 06:32 AM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري

MS HMS
01-18-2018, 10:29 PM
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

طلال العمر
01-20-2018, 07:43 PM
طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة موضوعك الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوق

لـروحــك الجوري