كاسترد على موز .. فصل خياط

[خياط]

بسم الله الرحمن الرحيم


كاسترد على موز


المكونات

1 كوب من البطاطا الحلوة المسلوقة والمهروسة
موزتان مهروستان
1\2 كوب من الحليب الخالي الدسم
1 + 1\2 ملعقة طعام من السكر
1 ملعقة صغيرة قرفة
1\2 كوب من الزبيب ( اختياري )
صفاري بيضتان


طريقة التحضير

تخلط البطاطا والموز والحليب والسكر وصفار البيض جيدا في الخلاط الكهربائي
يصب المزيج في من الزجاج الخاص بالفرن pyrex
تضاف القرفة والزبيب على سطح القالب
يخبز الفرن لمدة 30 دقيقة



السعرات الحرارية : 144 للوجبة الواحدة
الدهنيات للشخص : 2 غ

[eyes beirut]

/

تسلم ايدك .. بعتيك العافية

[aksGin]

/—:118:
كل الشكر على هذا الانتقاء الرائع
وسلمت الايادي
وما ننحرم من جديدك دوما
،/:118:

[الخل الوفي]

جلب مميز

يعطيك العافية

[عنيزاوي حنون]

أَشكُرك عَلى جمالِ مَا أَبدَعْت بهِ,,!
وعظيمُ ألأمتنانِ بِـ لا انتهَاءٌ
بِـ انتظار تألُق آخر

[الم ونظرة امل]

تسلم الأيادي على الوصفة اللذيذة والشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
الله يعطيكـِ العافيه

[طلال العمر]

الأستاذ القدير
{{ خياط }}
موضوع راقي ومميز
وطرح أكثر من رائع
دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه
على ما قدمته لنا
لك أطيبب التحايا

مع خالص احترامي