فاتن
10-29-2017, 05:31 PM
/1411022212395.png');"][/FONT]
.
http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/150908441760171.gif
طريقة عمل أقراص التونة بالفلفل الحار
http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/15090846414261.jpg
المقادير
3 علبة تونة مصفاه
2 بيضة
10 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون
3 ملعقة كبيرة بصل مقطع
فلفل حار مقطع
رشة فلفل اسود مطحون
رشة ملح
3 ملعقة كبيرة زيت
طريقة التحضير
في حلة متوسطة الحجم ضعي البيض و اخفقي جيدا.
* اضيفي البقسماط المطحون الى مزيج البيض و قلبي.
* ضعي التونة و البصل و الفلفل الحار على مزيج البيض و قلبي ثم تبليها بالملح و الفلفل و قلبي مرة اخرى جيدا حتى تمام الإختلاط.
* قومي بتشكيل مزيج التونة على هيئة أقراص متوسطة الحجم.
* سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ثم ضعي أقراص التونة لتتحمر.
* اتركيها لمدة 5 دقائق لكل جانب حتى تتحمر.
* قدميها مع الثومية و الخبز المحمص.
وصحتين
/1411022212395.png');"]
[SIZE=4][COLOR=black]
.
http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/150908441760171.gif
طريقة عمل أقراص التونة بالفلفل الحار
http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/15090846414261.jpg
المقادير
3 علبة تونة مصفاه
2 بيضة
10 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون
3 ملعقة كبيرة بصل مقطع
فلفل حار مقطع
رشة فلفل اسود مطحون
رشة ملح
3 ملعقة كبيرة زيت
طريقة التحضير
في حلة متوسطة الحجم ضعي البيض و اخفقي جيدا.
* اضيفي البقسماط المطحون الى مزيج البيض و قلبي.
* ضعي التونة و البصل و الفلفل الحار على مزيج البيض و قلبي ثم تبليها بالملح و الفلفل و قلبي مرة اخرى جيدا حتى تمام الإختلاط.
* قومي بتشكيل مزيج التونة على هيئة أقراص متوسطة الحجم.
* سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ثم ضعي أقراص التونة لتتحمر.
* اتركيها لمدة 5 دقائق لكل جانب حتى تتحمر.
* قدميها مع الثومية و الخبز المحمص.
وصحتين
/1411022212395.png');"]
[SIZE=4][COLOR=black]