رحيل المشاعر
09-21-2017, 12:08 AM
إن الأفكار السلبية والوسواس هي آفة العصر والزمان..
وهي المسبب الأكبر في كل الصراعات النفسية اللتي يعانيها شبابنا وشابتنا بسبب إرتباط النفس بالتفكير وتأثر التفكير بالسلبية.
إنك تعاني من أفكارك السلبية ووسواسك لحد الآن ومنذ سنوات طويلة لأنك تقوم بإزالتها بالطريقة الخطأ..
فأنت تحاول إزالة أفكارك السلبية عند ظهورها في تفكيرك بسبب خوفك من حدوث تلك الأفكار في واقعك,وبسبب خوفك هذا فيتم إطلاق طاقة سلبية من جسمك وعقلك تزيد قوة تلك الأفكار السلبية
بدل أن تزيلها.
وبسبب خوفك من حدوث أفكارك السلبية في واقعك , فأنت تقوم برفض تلك الأفكار السلبية عند ظهورها بتفكير وتقوم بمقاومتها وكبتها وقمعها والهروب منها وتفاديها, وكل تلك الأساليب تزيد قوة الفكرة
السلبية ولا تضعفها.
فعندما تقمع وتكبت الفكرة السلبية,فهي تختفي نعم من تفكيرك,لكنها تعود لتتكرر لك لاحقاً بشكل أقوى .
لذا فوسيلتك لإزالة أفكارك السلبية ليست مقاومتها ولا رفضها ولا الخوف من حدوثها ولا قمعها ولا كبتها...إنها الموافقة عليها هو ما يزيلها...
فأنت عندما تظهر لك فكرة سلبية تقول : أنت سلبي ...وترد أنت وتقول في تفكيرك: موافق اني سلبي
فالموافقة تعني عدم الخوف...وأنت عندما لا تخاف من الفكرة فأنت لا تطلق طاقة سلبية..وبذلك لا تزود الطاقة السلبية المخزنة بجسمك وعقلك بالطاقة السلبية الإضافية,وبذا ستبدأ تلك الطاقة السلبية المخزنة
بالضعف,ومع استمرارك بالموافقة,ستختفي تلك الفكرة السلبية نهائياً من تفكيرك لاحقاً.
طبعاً هنالك شعور سلبي يأتي مع الفكرة السلبية دائما..فيجب عليك أن توافق عليه أيضا..
والأسلوب الأمثل لإزالة الفكرة السلبية هو الموافقة عليها ثم عدم التفكير بها واهمالها...ولو جاء معها شعور سلبي فوافق عليه واترك جسمك يتألم قليلاً منه..فهو سيزول لوحده بعد قليل
عندما يراك قد وافقت عليه ولست خائف منه.
طبعا هنالك بعض الناس يقولون ( عن جهل ) أن الموافقة على الفكرة السلبية تثبتها في التفكير,وهذا الكلام خاطيء تماما....فالموافقة على الفكرة السلبية تزيل الفكرة...
لان التفكير يبتزك باخافتك ان الفكرة ستحدث ...لكنك عندما توافق ان تحدث..فهذا لا يعني انها ستحدث
فلو قال لك تفكيرك انك مريض بمرض خطير..وقلت انت: موافق ان امرض بمرض خطير لو كان هذا قدري
فالواقع انك لن تمرض بعدها بأي مرض..والواقع انك ستتخلص من القلق والتوتر فوراً من فكرة المرض..والواقع انك عندما توافق على ان تمرض فإنك تبعد المرض اصلاً عن نفسك
لأنك عندما توافق فتكون اخليت نفسك من الخوف والتوتر والقلق..وبذا تعطي الفرصة لطاقة الحياة الإيجابية أن ترعاك وتبعد المرض عنك.
طبعا انت حاولت سنين طويلة بإزالة سلبيتك عبر مقاومتها وفشلت...فحاول الان ازالتها عبر الموافقة وسترى انك ستنجح تماماً
وللتفاصيل أكثر تستطيع ان تجد كتابي الإلكتروني عن فن إزالة الأفكار السلبية عبر الموافقة
وهي المسبب الأكبر في كل الصراعات النفسية اللتي يعانيها شبابنا وشابتنا بسبب إرتباط النفس بالتفكير وتأثر التفكير بالسلبية.
إنك تعاني من أفكارك السلبية ووسواسك لحد الآن ومنذ سنوات طويلة لأنك تقوم بإزالتها بالطريقة الخطأ..
فأنت تحاول إزالة أفكارك السلبية عند ظهورها في تفكيرك بسبب خوفك من حدوث تلك الأفكار في واقعك,وبسبب خوفك هذا فيتم إطلاق طاقة سلبية من جسمك وعقلك تزيد قوة تلك الأفكار السلبية
بدل أن تزيلها.
وبسبب خوفك من حدوث أفكارك السلبية في واقعك , فأنت تقوم برفض تلك الأفكار السلبية عند ظهورها بتفكير وتقوم بمقاومتها وكبتها وقمعها والهروب منها وتفاديها, وكل تلك الأساليب تزيد قوة الفكرة
السلبية ولا تضعفها.
فعندما تقمع وتكبت الفكرة السلبية,فهي تختفي نعم من تفكيرك,لكنها تعود لتتكرر لك لاحقاً بشكل أقوى .
لذا فوسيلتك لإزالة أفكارك السلبية ليست مقاومتها ولا رفضها ولا الخوف من حدوثها ولا قمعها ولا كبتها...إنها الموافقة عليها هو ما يزيلها...
فأنت عندما تظهر لك فكرة سلبية تقول : أنت سلبي ...وترد أنت وتقول في تفكيرك: موافق اني سلبي
فالموافقة تعني عدم الخوف...وأنت عندما لا تخاف من الفكرة فأنت لا تطلق طاقة سلبية..وبذلك لا تزود الطاقة السلبية المخزنة بجسمك وعقلك بالطاقة السلبية الإضافية,وبذا ستبدأ تلك الطاقة السلبية المخزنة
بالضعف,ومع استمرارك بالموافقة,ستختفي تلك الفكرة السلبية نهائياً من تفكيرك لاحقاً.
طبعاً هنالك شعور سلبي يأتي مع الفكرة السلبية دائما..فيجب عليك أن توافق عليه أيضا..
والأسلوب الأمثل لإزالة الفكرة السلبية هو الموافقة عليها ثم عدم التفكير بها واهمالها...ولو جاء معها شعور سلبي فوافق عليه واترك جسمك يتألم قليلاً منه..فهو سيزول لوحده بعد قليل
عندما يراك قد وافقت عليه ولست خائف منه.
طبعا هنالك بعض الناس يقولون ( عن جهل ) أن الموافقة على الفكرة السلبية تثبتها في التفكير,وهذا الكلام خاطيء تماما....فالموافقة على الفكرة السلبية تزيل الفكرة...
لان التفكير يبتزك باخافتك ان الفكرة ستحدث ...لكنك عندما توافق ان تحدث..فهذا لا يعني انها ستحدث
فلو قال لك تفكيرك انك مريض بمرض خطير..وقلت انت: موافق ان امرض بمرض خطير لو كان هذا قدري
فالواقع انك لن تمرض بعدها بأي مرض..والواقع انك ستتخلص من القلق والتوتر فوراً من فكرة المرض..والواقع انك عندما توافق على ان تمرض فإنك تبعد المرض اصلاً عن نفسك
لأنك عندما توافق فتكون اخليت نفسك من الخوف والتوتر والقلق..وبذا تعطي الفرصة لطاقة الحياة الإيجابية أن ترعاك وتبعد المرض عنك.
طبعا انت حاولت سنين طويلة بإزالة سلبيتك عبر مقاومتها وفشلت...فحاول الان ازالتها عبر الموافقة وسترى انك ستنجح تماماً
وللتفاصيل أكثر تستطيع ان تجد كتابي الإلكتروني عن فن إزالة الأفكار السلبية عبر الموافقة