رحيل المشاعر
09-20-2017, 10:30 PM
طريقة عمل سموزي الافوكادو بالفراولة 2017
http://www13.0zz0.com/2017/09/17/13/959808355.jpg
اذا كنت تبحثين عن مشروب صحي ولذيذ نقدم لك اليوم سيدتي طريقة عمل سموزي الافوكادوبالفراولة الذي يمتاز بإحتوائة على عناصر غذائية مفيدة يحتاجها جسمك .. اليك المكونات وطريقة التحضير
المقادير
- الفراولة : 8 حبات (مقطعة مكعبات)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشرة و مهروسة)
- حليب : كوبان
- العسل : ملعقتان كبيرتان
http://www13.0zz0.com/2017/09/17/13/479456183.jpg
طريقة التحضير
1. اخلطي الأفوكادو المهروس والفراولة المقطعة والحليب والعسل في الخلاط الكهربائي حتى تتمازج المكونات ويصبح المزيج ناعما.
2. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فورا.
http://www13.0zz0.com/2017/09/17/13/959808355.jpg
اذا كنت تبحثين عن مشروب صحي ولذيذ نقدم لك اليوم سيدتي طريقة عمل سموزي الافوكادوبالفراولة الذي يمتاز بإحتوائة على عناصر غذائية مفيدة يحتاجها جسمك .. اليك المكونات وطريقة التحضير
المقادير
- الفراولة : 8 حبات (مقطعة مكعبات)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشرة و مهروسة)
- حليب : كوبان
- العسل : ملعقتان كبيرتان
http://www13.0zz0.com/2017/09/17/13/479456183.jpg
طريقة التحضير
1. اخلطي الأفوكادو المهروس والفراولة المقطعة والحليب والعسل في الخلاط الكهربائي حتى تتمازج المكونات ويصبح المزيج ناعما.
2. صبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فورا.