طريقة عمل مسقعة التونا اللذيذة

[كبرياء أنثى]

http://store2.up-00.com/2016-10/147739796093.gif


طريقة عمل مسقعة التونا اللذيذة للجميع

http://al-osra.net/images/stories/kit%20122-3.jpg


http://al-osra.net/images/stories/kit%20123-1.jpg


المقـاديـر:


كيلو بطاط مقطع دوائر
باذنجان مقطع دوائر
كوسا مقطعة قطعاً دائرية
2علب تونا كبيرة
بصلة مفرومة
طماطم مفروم
كبزرا خضراء مفرومة
2 ملعقة شطة
2 ملعقة كاتشب
رشة ملح
رشة كمون مطحون
فلفل أخضر حار


طريقة الإعداد:


• نقلي حبات البطاط بالزيت الساخن ، ثم نضيف الكوسا والباذنجان ، ونستمر بالقلي حتى تحمر تماماً ، ثم نقوم بإبعاد المحتويات جانباً عن النار.
• نضع الزيت والبصل في طنجرة على النار ، ونقلب جيداً.
• نضيف الطماط ، والشطة ، والكاتشب ، والملح ، والكمون ، والفلفل الحار ، والكبزرا ، ونترك المقادير على النار حتى تختلط تماماً.
• نضيف علبتي التونا ، ونقلب ، مع إضافة 2 كوب ماء ساخن ، ونتركه 3 دقائق ، ونرفعه من على النار.
• في صينية زجاجية بشكل دائري خاصة بالفرن نرص حبات البطاط ، ثم الباذنجان ، والكوسا ، ثم نوزع نصف خليط التونا ، ونوزع فوقها بقية البطاط ، والباذنجان ، والكوسا ، ثم بقية خليط التونا.
• ندخل الصينية الفرن مدة 45 دقيقة على نار هادئة.

http://store2.up-00.com/2016-10/1477397960934.gif

[فاتن]

كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

[ملاك الورد]

يعطيك العافية على طرحك الرائع
سلمت يمناك لروعة اختيارك
بانتظار جديدك القادم
ودي لك ووردي
،،http://www.jreee7.com/vb/images/smilies/137.gif

[الم ونظرة امل]

يعطيك العافيه على الوصفه
موضوع رائع و جميل تسلم الايادي
بكل الشوق انتظر جديدك
ارق و اجمل تحيه

[عنيزاوي حنون]

يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
تحياتي لك

[الريم]

أّنِتٌـقُأّء جّـمًيِّيِّيِّلَ
سِـلَمًتٌـ أّلَأّيِّأّدٍيِّ عٌ أّلَذِوٌوٌوٌوٌقُ أّلَرأّئعٌ
يِّعٌطِيِّيِّيِّکْ أّلَعٌأّأّأّفُـيِّهّـ وٌلَأّعٌدٍمًنِأّکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍيِّدٍکْ أّلَشُـيِّق

[MS HMS]

*
, ،
/،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

[ضوء القمر]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

[ثناء]

يعطيك الف عافية