المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 6نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلاً


ملاك الورد
07-25-2017, 06:54 PM
]عادة ما يخاف أطفالنا من الظلام وبالأخص الأطفال من سن 3 إلى 6 من العمر, حتى المراهقات والمراهقين من الممكن أن يخافوا من الظلام, في حين أن بعض الأطفال قد تتفاقم مشكلة الخوف معهم, وكثيراً ما تدوم معهم طوال حياتهم إلى أن تتحول لمشكلة نفسية .
اليكِ سيدتي نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلاً:

- النوم في غرفة الطفل:

تعتبر أفضل طريقة للتغلب على الخوف من الظلام هو عن طريق القيام بشئ ممتع, كالقيام بلعبة اخفاء الأغراض في الظلام وجعل طفلكِ يبحث عنها, على أن تكون أشياء متوجهة تصدر ضوء في الظلام حتى يتمكن طفلكِ من العثور عليها.

- أسماك الزينة أو الهامستر:

إجعلي لطفلكِ رفيق أثناء نومه وحيداً, بأن تجعلي له رفيقاً في الغرفة مثل أسماك الزينة , أو الهامستر لمساعدته على التغلب على شعوره بالوحده في الليل, ويمكنكِ أن تجعليه يشترك في نفس الغرفة مع أخواته أيضاً.
- تخفيف الأضواء تدريجياً:

يحب الأطفال النوم في غرفة مضيئة دائماً, ولكن ذلك ليس جيداً, فبعد أن ينام طفلكِ اغلقي الأنوار لجعله يتكيف على النوم في الظلام.
- منحه مصباح يدوي:

المصابيح اليدوية مفيدة جداً للأطفال حيث يمكن التحكم في الضوء في غرفهم , و أيضاً تعليق النجوم على السقف التي تصدر ضوء خفيف.
- إختيار الكتاب المناسب قبل النوم:

تجنبي قراءة الكتب المخيفة لهم والتي تتكلم عن الأشرار والوحوش قبل النوم.
- إستخدام المنطق:

فسري لطفلكِ أنه لا داعي للخوف أو القلق فأنتم بجانبه, بالإضافة إلى أن المكان آمن ولا أحد يتمكن من الدخول ولا داعي للخوف, وأنك أثناء نومه تقومين بتفقده بين الحين والأخر.
[/color]

غرور آنثى
07-26-2017, 12:12 AM


يعطيك العافيه ع الموضوع الجميل
طرح رائع و مميز , طبت و طاب منقولك .:107:

عنيزاوي حنون
07-26-2017, 12:45 AM
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

سمو المشآعر
07-26-2017, 01:26 AM
http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif (http://tra-sh.com/vb/member.php?u=716)http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif (http://tra-sh.com/vb/member.php?u=716)
تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1421533754311.gif

ملاك الورد
07-26-2017, 07:08 PM


يعطيك العافيه ع الموضوع الجميل
طرح رائع و مميز , طبت و طاب منقولك .:107:

منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
07-26-2017, 07:09 PM
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..


منوربمرورك العطر

ملاك الورد
07-26-2017, 07:10 PM
http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif (http://tra-sh.com/vb/member.php?u=716)http://tra-sh.com/vb/customavatars/avatar716_57.gif (http://tra-sh.com/vb/member.php?u=716)
تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1421533754311.gif
منور بمرورك العطر

ملآذ
07-27-2017, 01:46 PM
-













آنتقاء رآئع ومتفّرد
وعطآء بآذخ لآمس سمآء الآبدآع
دمت يَ طُهر


/

ملآذ
07-27-2017, 01:46 PM
-













آنتقاء رآئع ومتفّرد
وعطآء بآذخ لآمس سمآء الآبدآع
دمت يَ طُهر


/

ملاك الورد
07-27-2017, 11:11 PM
منوره بمرورك العطريالغلا

فاتن
07-30-2017, 06:04 PM
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

رحيل المشاعر
07-30-2017, 07:08 PM
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

الريم
07-31-2017, 03:02 AM
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

ملاك الورد
08-01-2017, 03:15 PM
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
08-01-2017, 03:15 PM
تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
08-01-2017, 03:18 PM
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
منوره بمرورك العطر يالغلا

ضوء القمر
08-12-2017, 12:46 AM
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

خياط
08-12-2017, 01:57 AM
,‘*

أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

ثناء
08-29-2017, 01:27 AM
طرح جميل
يعطيك الف عافيه