المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هذا ما يفعله الضحك بالدماغ والقلب!


MS HMS
07-07-2017, 04:34 AM
https://up.harajgulf.com/imagef-149757150673921-jpg.html

للضحك فوائد أكثر مما نتصور، فهو أكثر نشاط يحرّك مناطق
مختلفة بالدماغ. وتتزايد الأدلة العلمية على دور الضحك في تحسين الصحة النفسية، وتنشيط
القلب والدورة الدموية، إلى جانب تأثيره الإيجابي المساعد في علاج أمراض وظروف صحية
عديدة وخاصة ارتفاع ضغط الدم.

وقد وجدت تجربة تم فيها تصوير أدمغة المشاركين بالموجات فوق
الصوتية أثناء الضحك أنه عندما يكون عفوياً، ولا يُقمع أو يُكتَم، تتحرّك وتنشط بسببه كل مناطق الدماغ تقريباً، ويؤثر ذلك إيجابياً على المناطق التي تتحكم في معدل ضغط الدم
، والهضم، والرؤية والإبصار، والذاكرة.

وأظهرت نتائج دراسات أخرى أن الضحك علاج للقلق والاكتئاب،
وأنه من أفضل المنشطات الطبيعية للحالة المزاجية. ووصفت نتائج
هذه الدراسات الضحك بأنه "يوغا" الاكتئاب. كما وجد باحثون
أن ميكانيكية الضحك تؤثر إيجابياً على صحة الرئتين ووظائف
التنفس، ما يفيد في تعديل الحالة المزاجية ورفع الروح المعنوية.

ويساعد الضحك كثيراً على الوقاية من الأزمات القلبية، وضبط
ارتفاع ضغط الدم، وتحسين وظائف القلب.

كبرياء أنثى
07-07-2017, 10:42 AM
طرح مخملي ورائع
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْى ودامَ نبضُ متصفحك
بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ

ملاك الورد
07-07-2017, 06:10 PM
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
لك كل الود والاحترام

عنيزاوي حنون
07-08-2017, 12:44 AM
يعطيك العآفيه..

طرح بقمة الذوووق والرووعه..

تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...

بانتظارجديدك بكل شوق

ودي وشذى الورد..
تحياتي

فاطمة
07-08-2017, 09:58 PM
نقل مميز
عواافي

الريم
07-11-2017, 01:28 AM
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

الريم
07-11-2017, 01:38 AM
*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

خياط
07-11-2017, 03:27 AM
,‘*

أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

MS HMS
07-11-2017, 10:40 PM
ملاك الورد.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرتي صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

MS HMS
07-11-2017, 10:40 PM
الريم.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرتي صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

MS HMS
07-11-2017, 10:40 PM
خياط.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرت صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

MS HMS
07-11-2017, 10:40 PM
عنيزاوي حنون.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرت صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

MS HMS
07-11-2017, 10:41 PM
فاطمة.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرتي صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

MS HMS
07-11-2017, 10:41 PM
كبرياء انثي.......|
.
.
ولعطرك حضور طااغي

انرتي صفحتي بتواجدك النقي

لاعدمنا اطلالتك الانيقه

وردة1

فاتن
07-12-2017, 11:16 PM
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.’:118:

غرور آنثى
07-13-2017, 06:24 PM


يعطيك العافيه ع الموضوع الجميل
طرح رائع و مميز , طبت و طاب منقولك .:107:

هاجر
07-13-2017, 08:35 PM
جزاك الله خير

شموخ وايليه
07-15-2017, 04:38 AM
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

الم ونظرة امل
08-15-2017, 11:00 AM
يعطيك العافيه
موضوع رائع و جميل تسلم الايادي
بكل الشوق انتظر جديدك
ارق و اجمل تحيه