المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تجعل حياتك أفضل ؟


ملاك الورد
04-01-2017, 07:03 PM
http://www.almrsal.com/wp-content/themes/Broadcast/thumb.php?src=http://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2017/03/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D9%84%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-450x198.jpg&w=650&h=200&zc=1&q=100
يبحث الإنسان دائماً عن الأساليب المناسبة التي يمكنه الإعتماد عليها من أجل تغيير حياته للأفضل ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نجيب عن سؤال هام يبحث عدد كبير من الشباب من مختلف أنحاء العالم عن إجابته ،و هو كيف تجعل حياتك أفضل ؟
كيف تجعل حياتك أفضل ..؟ يريد كل إنسان العثور على الطرق ،و الوسائل المناسبة حتى ينجح في تغيير حياته ،و الإنتقال لوضع أو لمستوى أفضل سواء في العمل أو الدراسة أو غير ذلك ،و هناك عدة أسباب تقف وراء ذلك من بينها رغبته في تكوين علاقات ناجحة ،و الوصول إلى مكانة اجتماعية مرموقة ،و تحقيق طموحاته ،و أحلامه ،و التفوق على غيره من الأشخاص ،و كذلك حتى يحظى بحياة سعيدة مستقرة بعيداً عن الكآبة ،و الحزن ،
و من بين الأساليب التي يمكنه الإعتماد عليها في ذلك ما يلي :-
* التقرب إلى الله سبحانه ،و تعالى ،و الإبتعاد عن المعاصي ،و الذنوب ،و بالطبع يعتبر ذلك خير بداية لحياة أفضل .
* يجب على الفرد أن يحرص على تنظيم حياته بشكل جيد ،و من أبرز ما يساعده على حسن استغلال الوقت ،و الإستفادة منه ،و يعطي لكل مهمة أو عمل مطلوب منه وقت محدد ،و يحرص على الإلتزام به ،و ذلك من أجل القيام بباقي المهام .
* وضع خطة شاملة ،و ترتيب الألويات ،و على الفرد أيضاً القيام بتحديد المميزات ،و السمات الإيجابية مثلاً كالذكاء القدرة على الإقناع ،و التواصل مع الآخرين ،و كل ما يتمتع به من مهارات ،و سمات آخرى ،و يحرص على الإستفادة منها في تحقيق أهدافه .
* الإعتماد على وسائل ترفيهية جديدة لتحسين حالته النفسية فمثلاً يمكنه الذهاب إلى أحد المتاحف أو المعارض لمشاهدة القطع الأثرية ،و اللوحات الرائعة ،و بالطبع سيكون لذلك أثر فعال في تنمية ثقافته ،و رفع معنوياته .
* الحرص على تعلم الأشياء الجديدة التي تكسبه المزيد من الخبرة ،و المهارة ،و تجعله أكثر اقبالاً على الحياة .
* من الضروري أن يحصر الفرد الإنجازات التي قد نجح في تحقيقها الأعوام الماضية ،و يتعرف على الطرق التي اعتمد عليها في انجازها ،و يحاول الإستفادة منها في تحقيق المزيد .
* يجب على الفرد الإعتناء بنفسه سواء من خلال المحافظة على صحته باتباع الأنماط الغذائية الصحيحة ،و تجنب الأطعمة ،و المشروبات الضارة ،و الإبتعاد عن السهر ،و الحصول على عدد ساعات كافية للنوم ،و الإهتمام بممارسة الأنشطة الرياضية سواء في منزله أو بأماكن آخرى .
* تجنب التشاؤم ،و الأفكار السلبية ،و التركيز دائماً على ما يملكه ،و ليس على ما فقده .
* تكوين صداقات ناجحة مع أشخاص يتميزون بحسن الخلق ،وكذلك لديهم القدرة على التفكير بشكل إيجابي بعيداً عن الإحباط .
* الحرص على توطيد علاقته بأفراد أسرته سواء من خلال زيارتهم أو التحدث معهم عبر الهاتف ،و ذلك لأن العلاقات الأسرية الناجحة تزيد شعور الإنسان بالإستقرار ،و الراحة
* يفضل أن يتحلى الفرد بالتسامح ،و ذلك لينجح في كسب محبة من حوله ،و التخلص من الكراهية التي قد تتسبب في تعرضه للإكتئاب ،و الحزن .
* من الضروري أن يخصص الفرد وقتاً يقضيه مع نفسه ،و يحاول تجنب الإستماع إلى الأخبار السيئة ،و متابعة الأحداث التي قد تؤثر على حالته النفسية .
* يجب على الفرد أن يتعلم كيف يضبط نفقاته حتى يتمكن من الوفاء بجميع متطلباته ،و احتياجاته ،و عليه أن يستغل راتبه الشهر بشكل جيد ،و يحاول ادخار جزء منه من أجل القيام بمشروع ما .

عنيزاوي حنون
04-02-2017, 02:09 AM
طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

الريم
04-02-2017, 09:14 AM
**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

خياط
04-02-2017, 06:55 PM
,‘*

أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

ملاك الورد
04-02-2017, 08:48 PM
طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

منور بمرورك العطر

ملاك الورد
04-02-2017, 08:49 PM
**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
04-02-2017, 08:49 PM
,‘*

أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:



منور بمرورك العطر

كبرياء أنثى
04-03-2017, 10:33 AM
سلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي لحسن الإختيار
لكِ ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
بإنتظار جديدك الرائع والمميز بشوق
أسأل الباري لك سعادة دائمه .. http://www.h-dfa.com/vb/images/smilies/smiail/hdfa%2811%29.gif

ملاذ الصمت
04-03-2017, 11:15 AM
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ

ملاك الورد
04-03-2017, 10:07 PM
سلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي لحسن الإختيار
لكِ ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
بإنتظار جديدك الرائع والمميز بشوق
أسأل الباري لك سعادة دائمه .. http://www.h-dfa.com/vb/images/smilies/smiail/hdfa%2811%29.gif

منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
04-03-2017, 10:07 PM
آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
منوره بمرورك العطر يالغلا

MS HMS
04-06-2017, 03:44 PM
.

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1

رحيق
04-07-2017, 12:15 PM
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

ملاك الورد
04-07-2017, 09:09 PM
.

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1
منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
04-07-2017, 09:09 PM
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك
منوره بمرورك العطر يالغلا

حكآيه
04-09-2017, 12:24 PM
طرح مفعم بالعطاء والتميز
يعطيك العافيه

حنايا الفجر
04-09-2017, 03:22 PM
طرح غايه بالابداع والجمال
سلمت يداك والله يعطيك العافية
ودائما في إنتظار جديدك
لاخلاولاعدم :137:

شموخ وايليه
04-10-2017, 02:27 AM
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

فاطمة
04-11-2017, 06:47 PM
إإنتقااء جميل
عواافي

ملاك الورد
04-12-2017, 08:41 PM
طرح مفعم بالعطاء والتميز
يعطيك العافيه
منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
04-12-2017, 08:42 PM
طرح غايه بالابداع والجمال
سلمت يداك والله يعطيك العافية
ودائما في إنتظار جديدك
لاخلاولاعدم :137:
منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
04-12-2017, 08:43 PM
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك


منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
04-12-2017, 08:44 PM
إإنتقااء جميل
عواافي
منوره بمرورك العطريالغلا