البصل المسلوق صباحاً مع وجبة الإفطار

[ملاك الورد]

يوصى خبراء التغذية والصحة العامة بتناول البصل بصفة عامة لما له من فوائد عديدة على جسم الإنسان
وتأثير رائع، ويؤكد خبراء الطب البديل والتداوى بالأعشاب بأن البصل يحتوى على عناصر فعاله وتزيد فاعلية
هذه العناصر عند تناولالبصل مسلوق ويزيد تركيز هذه الفوائد عند تناول البصلالمسلوق فى الإفطار مع وجبة الإفطار،
ونعرض فى تقرير مبسط فوائد البصل المسلوق وتأثير تناوله فى الإفطار يومياً.
– يحتوى البصل المسلوق على مضادات الأكسدة القوية والتى تمنع تأكسد الطعام فى الجسم وتمنع الإصابة
بمرض السرطان وتساعد فى علاج أمراض القلب ومنحه الصحة وتعمل على حماية الشرايين من الانسداد.

– يساعد البصل المسلوق على محاربة الدهون الثلاثية ويقلل مستوى السكر فى الدم ويجعل مستوى السكر
فى الحدود الطبيعية له، لذلك فهو مفيد لمرضى البول السكرى، كما أنه يعالج الالتهابات فى الجسم ويطرد السموم
الناتجة عن العمليات الحيوية التى تحدث فى جسم الإنسان.
– البصل المسلوق يساعد على فقدان الوزن والتخسيس لأنه يساعد على الإحساس بالشبع لأنه يحتوى على
كمية كبيرة من الألياف الطبيعية، وتناوله فى الصباح يمنح الجسم الحيوية والنشاط، ويقوى الذاكرة ويصفى الذهن
ويساعد على زيادة نسبة التركيز والوعى.

[عنيزاوي حنون]

سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

[شموع الحب]

ألفف ششكر .. انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع! دمت ودام ابداعك
ودي http://www.7ophamsa.com/vb/images/smilies/n2016/er-12.png..

[ملاك الورد]

سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

منوربمرورك العطر

[ملاك الورد]

ألفف ششكر .. انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع! دمت ودام ابداعك
ودي http://www.7ophamsa.com/vb/images/smilies/n2016/er-12.png..
منوره بمرورك العطر يالغلا

[αℓмαнα]

مدائن من الشكر لروحك الطيبه
ع النقـــــل الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك العذبه

[القيصر]

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر جديدك بكل شوق
ودي وتقديري

[عشق]

سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي
http://www.qzal.net/01/2013-01/13638002804.png

[اميرة الحرف]

دائماً لأطروحاتك فلك خاص
يضم المبدعين بين جنباته
ويضم السحر بين اكفه
فهنا اجتمع فن الانتقاء وفن روعة العقليه
سلمت يمينك
ولك احترامي وتقديري

[ملاك الورد]

مدائن من الشكر لروحك الطيبه
ع النقـــــل الرائع والمميز
ارقى التحايا لروحك العذبه

منوره بمرورك العطر يالغلا

[ملاك الورد]

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر جديدك بكل شوق
ودي وتقديري
منوربمرورك العطر

[ملاك الورد]

سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي
http://www.qzal.net/01/2013-01/13638002804.png

منوره بمرورك العطر يالغلا

[ملاك الورد]

دائماً لأطروحاتك فلك خاص
يضم المبدعين بين جنباته
ويضم السحر بين اكفه
فهنا اجتمع فن الانتقاء وفن روعة العقليه
سلمت يمينك
ولك احترامي وتقديري
منوره بمرورك العطر يالغلا

[شموخ وايليه]

/
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

[ملاك الورد]

منوره بمرورك العطر يالغلا

[الريم]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

[فاتن]

سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير:118:

[ملاك الورد]

**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
منوره بمرورك العطريالغلا

[ملاك الورد]

سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير:118:
منوره بمرورك العطريالغلا

[ضوء القمر]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

[فاطمة]

روعه حيل
عواافي

[ملاك الورد]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:
منوره بمرورك العطر يالغلا

[ملاك الورد]

روعه حيل
عواافي

منوره بمرورك العطر يالغلا

[رحيل المشاعر]

تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752453.gif

[ملاك الورد]

منوره بمرورك العطر يالغلا