المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 30 فكرة في محبة ذاتك وحياتك


ملاك الورد
02-26-2017, 03:40 PM
(أف ، غلقة ، مالي نفس ، طفش ، مزاجي متعكر ، الحياة روتين ، ملل ، ما أعرف أيش أسوي ، زهقان ، نقد ، تشاؤم)
كلمات نسمعها كل يوم في كل مجلس أو تغريدة أو نقرأها بالصحف من الصباح إلى المساء
وأكثر الرسائل التي نقرأها أو نسمعها سلبية وقليل منها ايجابية
ونفس هذا الاسلوب حصل معي في جلسة عائلية
فقلت لهم التفتوا حولكم وعيشوا نعم الله تعالى عليكم وكونوا متفائلين
فرد علي أحدهم وكيف نكون ايجابيين وأنت كما ترى الأوضاع من حولنا سياسيا سيئة واقتصاديا متدهورة
وتربويا منحدرة واعلاميا مضللة فقلت له إذا كان كل ما تراه في انحدار فكيف ترى نفسك إذن ؟
فاستغرب من سؤالي وارتبك قليلا وأنا أنظر إليه ثم قال فاجأتني بسؤالك
فقلت له أكرر سؤالي مرة أخرى وأنت كيف ترى ذاتك ؟
فأجاب اجابة دبلوماسية فقلت له إنه من السهل علينا أن ننتقد
ولكن من الصعب أن نرتقي بأنفسنا ونركز على ذواتنا فنغيرها
ولو درسنا حياة المصلحين والناجحين لرأينا أنهم قليلو الكلام كثيرو العمل ونحن صرنا كثيري الكلام قليلي العمل
وانتهى الحوار.

إن التفكير في الذات وتنميتها وتطويرها هو الأساس الذي يهرب منه الناس بحيل كثيرة من خلال كثرة الجلسات
وطول السهرات والانشغال بالجوالات والقيل والقال كل ذلك هروبا من مواجهة النفس والذات
فإذا جلسوا وحدهم في السيارة أو الطائرة أو في غرفة الانتظار فإنهم يشغلون أنفسهم بأي شيء
حتي لا يفكروا بذواتهم وتبدأ أنفسهم تحاسبهم على تقصيرهم ولهذا هم يتهربون من مواجهة ذواتهم
وأذكر بالمناسبة رجلا قال لي يوما أنا أهرب من نفسي فلما تحدثت معه اكتشفت أنه مقصر
ولا يريد أن يحاسب نفسه على تقصيره بينما لو جلس مع ذاته جلسة واحدة ونظفها من الشوائب
فانه سينطلق محبا لذاته وللآخرين وهذا ما حصل معه والحمد لله
وقد طرح سؤالا وهو ما هي الأفكار التي تساعدنا على الشعور بالسعادة والراحة والإطمئنان ونكون ايجابيين ومتفائلين ؟

فأجبته بأن أول خطوة أن نحب الجلوس مع أنفسنا وذواتنا
وثانيا أن نوقف ألسنتنا من كثرة النقد والشكوى وأن نعيش مع الطبيعة ونرسم ونتغنى ونلعب ونذكر الله
ونتطوع في عمل خيري ونساعد المساكين ونسافر لنغير المزاج والبيئة وننظر للأمور بصورة ايجابية
ونصادق من تؤنسنا صحبته ونكون متوازنين غير متهورين ولا نكثر من تأنيب ضميرنا
ونسعى لتحقيق أهدافنا وأحلامنا ونتعلم شيئا جديدا ونأكل غذاء صحيا ونتعلم من أخطائنا ونرتاح وننام مبكرا
ونحافظ على الصلاة بوقتها ونردد أذكار الصباح والمساء ونوقف أنفسنا من كثرة لوم أنفسنا
ونعيش يوما من غير تلفاز ونخرج للبحر أو للبر ونلعب مع الأطفال ونستمتع بلحظات السعادة التي نعيشها

ولو كانت لدقائق ونتعرف على أصدقاء جدد ونعمل بعض أعمالنا بأنفسنا ونذهب للصالون
فحلاقة الشعر تضفي شعورا بالتغيير فهذه ثلاثون فكرة كتبتها تساعدنا على أنفسنا والحياة ولا تشعرنا بروتين الحياة.

ومن يتأمل سيرة النبي الكريم يجد أنه على الرغم من كثرة المشاكل حوله إلا انه أكثر الناس تبسما
وهذه الابتسامة ليست مجاملة وإنما هي حقيقية ونستطيع أن ندرب أنفسنا عليها
فالنبي الكريم عاش معاناة كثيرة فقد توفيت زوجته وتوفي بناته عدا فاطمة رضي الله عنها
وتوفي بعض أحفاده وتآلبت عليه القبائل وتعرض للاضطهاد وأخرج من بلده أكثر من مرة
والمؤامرات تحاك ضده يوميا من المنافقين والكفار
ومع ذلك كان لديه سلام داخلي ومرتاح البال وأكثر ما يكون متبسما عليه السلام
فما هي هذه المعادلة التي عاشها النبي الكريم ؟ وهل نستطيع نحن أن نعيشها اليوم ؟

والجواب على السؤال الأول أن هذه المعادلة تقتضي الايمان بالله والتوكل عليه
وتفويض الأمر إليه مع العيش مع أحداث الحياة ومعاناتها ومرارتها فهي خلطة ايمانية
انطلاقا من أبرز صفات المؤمنين (الإيمان بالقدر خيره وشره) ولكن هذه التربية نحن لم نتلقها
ولهذا نحتاج أن نربي أنفسنا عليها
وأما الجواب على السؤال الثاني فنعم نحن نستطيع على الرغم من كثرة المآسي
أن نعيش بسلام داخلي وابتسامة دائمة لأن النبي لا يعلمنا المستحيل
وإنما نتعلم منه الممكن فلنبدأ من الآن بابتسامة ونحن نقرأ نهاية المقال.

د. جاسم المطوع

اميرة الحرف
02-26-2017, 05:56 PM
أسلوب رقيق ورائع وشفاف ومعبر باعلى درجة
...انني لاأمل عندما الج موضوعك واتصفحه بشغف كبير
وأعيش بين أحضان كلماته..
عبرت عن مشاعر الكثير بكل رقة..
تحية قلبية من الاعماق ابعثها لك..

ملاك الورد
02-26-2017, 09:03 PM
منوره بمرورك العطر يالغلا

عنيزاوي حنون
02-27-2017, 12:56 AM
سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

الريم
02-27-2017, 04:20 AM
**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

شموع الحب
02-27-2017, 09:49 AM
سَلمت يِداك إقتطافَ جمَيل ورآئِع
يَعطيكَ العَـافيه آختيآر موفقَ

MS HMS
02-27-2017, 04:17 PM
*,



،



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

ملاك الورد
02-27-2017, 04:48 PM
سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

منور بمرورك العطر

ملاك الورد
02-27-2017, 04:48 PM
**آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ
منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
02-27-2017, 04:49 PM
سَلمت يِداك إقتطافَ جمَيل ورآئِع
يَعطيكَ العَـافيه آختيآر موفقَ

منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
02-27-2017, 04:50 PM
*,



،



طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1
منوره بمرورك العطريالغلا

فاتن
02-27-2017, 08:41 PM
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

:118:

رحيق
02-27-2017, 08:55 PM
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

عشق
02-28-2017, 04:01 PM
سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي
http://www.qzal.net/01/2013-01/13638002804.png

ملاك الورد
02-28-2017, 07:12 PM
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

:118:
منوره بمرورك العطريالغلا

القيصر
02-28-2017, 07:28 PM
سلمت الايادي على الطرح الجميل
ننتظر القادم الاجمل
ودي وتقديري

ملاك الورد
02-28-2017, 08:06 PM
طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك
منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
02-28-2017, 08:07 PM
سلمت لنا وسلم إبداعك
وجزآكي الله خيرا على ما تقدمية
تقبلي ودي واحترامي
http://www.qzal.net/01/2013-01/13638002804.png
منوره بمرورك العطريالغلا

ملاك الورد
02-28-2017, 08:08 PM
سلمت الايادي على الطرح الجميل
ننتظر القادم الاجمل
ودي وتقديري
منور بمرورك العطر

فاطمة
03-03-2017, 09:24 PM
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع

ملاك الورد
03-04-2017, 06:47 PM
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
منوره بمرورك العطر يالغلا

ضوء القمر
03-07-2017, 02:37 AM
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

شموخ وايليه
03-07-2017, 04:22 PM
,/
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

ملاك الورد
03-08-2017, 05:09 PM
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:


منوره بمرورك العطر يالغلا

ملاك الورد
03-08-2017, 05:12 PM
,/
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك
منوره بمرورك العطر يالغلا