هكذا تحمين طفلك من فقر الدم

[شموع الحب]

هذا المرض شائع جداً عند الأطفال خصوصاً انهم يعتبرون الفئة الأكثر عرضة لحدوث مشكلة
فقر الدم بين فئات المجتمع. ولكن يمكنك كأم حماية طفلك من هذه المشكلة من خلال اتباع بعض
الخطوات السهلة جداً. تصفحي معرض الصور في الأسفل للتعرف على طرق حماية طفلك من فقر الدم.

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_568.jpg

ادخلي السبانخ إلى غذاء طفلك

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_519.jpg

تقديم الحليب المدعم بالحديد: يجب اختيار نوع حليب يحتوي على كمية جيدة من الحديد للطفل

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_839.jpg

ابعدي طفلك عن المشروبات الغازية

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_532.jpg

قدمي البيض لطفلك

http://www.roh-fa.com/images/smilies/1%20%28232%29.gifhttp://www.roh-fa.com/images/smilies/1%20%28232%29.gifhttp://www.roh-fa.com/images/smilies/1%20%28232%29.gif
اعطاء مكملات الحديد للطفل الذي يحصل على الرضاعة الطبيعية: في حال كان طفلك يحصل
على الحليب الطبيعي ننصحك بالقيام بتقديم مكمل الحديد له من أجل حمايته من مشكلة فقر الدم.
اسئلي طبيب الأطفال عن نوع المكمل الغذائي الذي يحتوي على الحديد الأفضل لطفلك

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_434.jpg

ابعدي طفلك عن الوجبات السريعة

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_110.jpg

اختاري رقائق الحبوب المدعمة بالحديد

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_337.jpg

شجعي طفلك على تناول البقوليات

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_756.jpg

ركزي على تقديم الأطعمة الغنية بالفيتامين سي لطفلك لأنها تساعد على امتصاص الحديد بشكل أفضل

http://www.roh-fa.com/storeimg/img_1484672580_231.jpg

تقديم اللحوم الحمراء للطفل: يمكن البدء بتقديم اللحوم الحمراء للطفل ابتداءً من عمر الستة
أشهر بكميات قليلة وبعد ذلك يمكن زيادة الكمية تدريجياً. اللحوم الحمراء مهمة جداً للطفل لأنها
من الأطعمة التي تحتوي على نسبة الحديد الأعلى وامتصاصها بالجسم هو الأفضل.

[ملاك الورد]

طرح جميــــــــــــل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
ودي لك ولروحك

[غرور آنثى]

*،
سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك

[عنيزاوي حنون]

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر

[حكآيه]

متميز
يسعدك ربي

[فاطمة]

إإنتقآآء راائع
يعطيك الف عافيه

[رحيل المشاعر]

تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752453.gif

[شموع الحب]

الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[شموع الحب]

*،
سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك


الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[شموع الحب]

طرح اكثر من رائع
سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر



الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[شموع الحب]

متميز
يسعدك ربي


الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[شموع الحب]

تسسسلم الايـآدي
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
لروحك الجوري
وودي

http://img.el-wlid.com/imgcache/2013/12/752453.gif


الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[شموع الحب]

إإنتقآآء راائع
يعطيك الف عافيه


الله يعطيك العافية على المرور المميز
أجمل التحــــايــا مع كل الــود

[فاتن]

يسلمهم الجميلات
سلمت وسلم لنا عذب وطيب حسك
دمت بتألق وتميزاً وعطآءً لا ينضب
لك مني كل التقدير:118:

[شموع الحب]

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحة

[أميرة الورد]

سَـلِمتْ الأيَـادي , و بُـوركَ في عطَــائها الـفَــريد
اختيَـار مُـوفَّـق استَـمتـعنَـا بتـصفُّـحه ..

جَـنائن من الوَرد , و عَـاطِـر التَّـقدير لسُموّك
أَلف ألف شُكْــر ..

http://a.top4top.net/p_68b13f10.png

[شموع الحب]

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحة

[شموخ وايليه]

.:/

,/
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

[شموع الحب]

أسعدني كثيرا مروركم

[ضوء القمر]

*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif

[الم ونظرة امل]

طرح بغاية الروووعه والجمال
موضوع اكثر من رائع وانتقاء مميز
الله يعطيك العافيه
وسلمت يداك ..
كل الود والاحترام والثناء لك ..
بإنتظآرجديدك بكل شووق
ودي وشذى الورد

[شموع الحب]

العذوبة كلها في شذى كلماتك
فشكرا على مرورك المميز
تحياتي لك..
http://www.gladpige.dk/De-smaa-soede/Side2/ds4.gif