3فواكهه لها فوائد كبيره للصحه

[ملاك الورد]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1481481447591.gif

راح اتكلم عن بعض الفواكهه التي لها فائده كبيره
في حياتنا و لصحتنا اتمني الجميع ان يستفيد
من هذة الفواكهه التي سوف اطرحها لكم لان
اول الفاكهه العنب
http://www.tra-sh.com/up/uploads/147992333331.jpg
فهي لها فائده جميله جدا سبحان الله هي مجرد فاكهه صغيره
تمنعك من الامراض الخبيثه مثلا امراض سرطان الثدي
تساعدك على الهضم وتمنعك من حدوث ازمه قلبيه
وتخفف الالم الدوره الشهريه تناولها على الريق كل صباح سبع حبات من العنب
فهو يقلل لمستوي الكو اليسترول في الدم يساعدك على النشاط و الحيويه
يقلل من الشعور با لاجهاد ايضا فهو يقلل من تكوين الماء البيضاء في العين



اما الفاكهه الثانيه البرتقال

http://www.tra-sh.com/up/uploads/147992333352.jpg
متعارف عليه الفاكهه البرتقال له فوائد عديده جدا
ومفيده لصحتنا ولكن سوف اذكر بعضها فقط
.يفيد كثير في علاج العديد من الإمراض ومنها
امراض القلب ارتفاع ضغط الدم تصلب شرايين عليك فعله فقط
تناول برتقاله واحده يوميا يحمي من هشاشه العظام وخاصه الكبار
في السن يساعد في تخلص من حاله الإمساك الشديد البرتقال
يساعد في القضاء على لأنيميا الحاده يفيد في حاله الربو الحاد
برتقال يقي من خطر لإصابه السرطان وايضا يفيد من أمراض البرد
مثل الزكام وارتفاع درجه الحراره لتي تكون معاها لإنفلونزا




اما الفاكهه الثالثه هي الموز

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1479923333773.jpg
يحمي من ارتفاع ضغط الدم يساعد على تخفيف القرحه المعويه
ويساعد على تقويه العظام يقلل من خطر لإصابه بسرطان
ويساعد على التخلص من الإمساك ويحمي الجسم من الإصابه بفقر الدم
يعالج الحرقه المعده ويساعد على تجنب الغثيان الصباح
ويساعد على لإقلاع من التدخين ويزيد الوزن


وهكذا تكلمنا على بعض من الفواكهه المفيدة جيدا
ولها قيمه غذائيه كبيره في حياتنا اليوميه واتمني لكم الفائده
ومن طرحي هذا الموضوع من مجهودي وحصري
على تراتيل شاعر
وبقلمي ملاك الورد
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1481481449333.gif

[MS HMS]

تقرير رائع
متصفحي ممتلئ خيرات

ابدعتي بطرح هالفوائد الجمه

استمعت ي ملاك وردة1


تقييم/ الختم/ التثبيت / التنبيهات/ فايف ستارز/ 300 مشاركه

وردة1

[خفايا إنسان]

وفوق كل ماذكر
طعمها جميل جداً
معلومات مفيده ذُكرت هنا
الله يعطيك العافيه ملاك

[فاتن]

كفيتي ووفيتي
معلومات رائعه وجميله
سلمت يمناك

[ندووش]

معلومات جميله ومفيده

بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
على الطرح الرائــــع كروعتك

[القيصر]

يسسلمو ملاك الورد على الشي الحلو
ودي

[بدر]

ملاك الورد

معلومات رووعه وجميله بصرااحه

ابدعتي والله

[شموخ وايليه]

معلومات رائعه وجميله
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ
يعطيك العافيه على الابداع
ل روحكِ الود

[رحيل المشاعر]

موضوع قيييم ويحمل الكثير من الفوائد
دوم مميزه بتواجدك ملوكتي
ربي يديمك ويسعد قلبك
لرووحك الجوري

[الخَوْد]

"




رآئعه ي ملآكي
إختيآر موفق ومعلومآت ثمينه
سلمتِ ي نقيه


وردة1 ق1




\

[ملاك الورد]

تقرير رائع
متصفحي ممتلئ خيرات

ابدعتي بطرح هالفوائد الجمه

استمعت ي ملاك وردة1


تقييم/ الختم/ التثبيت / التنبيهات/ فايف ستارز/ 300 مشاركه

وردة1
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

وفوق كل ماذكر
طعمها جميل جداً
معلومات مفيده ذُكرت هنا
الله يعطيك العافيه ملاك

اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

كفيتي ووفيتي
معلومات رائعه وجميله
سلمت يمناك


اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

معلومات جميله ومفيده

بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
على الطرح الرائــــع كروعتك
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

يسسلمو ملاك الورد على الشي الحلو
ودي


اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

ملاك الورد

معلومات رووعه وجميله بصرااحه

ابدعتي والله

اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

معلومات رائعه وجميله
بآنتظار جديدك المتميز
دمت بسعآدهـ
يعطيك العافيه على الابداع
ل روحكِ الود
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

موضوع قيييم ويحمل الكثير من الفوائد
دوم مميزه بتواجدك ملوكتي
ربي يديمك ويسعد قلبك
لرووحك الجوري

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

"




رآئعه ي ملآكي
إختيآر موفق ومعلومآت ثمينه
سلمتِ ي نقيه


وردة1 ق1




\
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[اغراب]

!!



الحمد لله الذي منّا علينا بكثيراً من النعم



طرح قيم ومفيد

كل الشكر لك اختي

ملاك الورد

واجمل التحايا لكِ



:137:

[اماني ♫]

موضوع رائع
يعطيك العافيه

[بنت شيوخ كلي شموخ]

الله يعطيك العافية على الطرح

[وحيد الشمال]

سلم بنانك ع طرحك الهادف..
دمت بصحه وعافيه ..

[حكآيه]

ابداع وتميز وحضور جميل
ربي يسعدك ويحفظك
دمتي لنا

[شموع الحب]

روعه
تسلم ايديك

[ملاك الورد]

!!



الحمد لله الذي منّا علينا بكثيراً من النعم



طرح قيم ومفيد

كل الشكر لك اختي

ملاك الورد

واجمل التحايا لكِ



:137:

اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

موضوع رائع
يعطيك العافيه
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

الله يعطيك العافية على الطرح
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

سلم بنانك ع طرحك الهادف..
دمت بصحه وعافيه ..
اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

ابداع وتميز وحضور جميل
ربي يسعدك ويحفظك
دمتي لنا
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

روعه
تسلم ايديك

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[كبرياء أنثى]

ياعيني كل فاكهه تقول تعال كلني هههه
صراحه تقرير منتهي الرووعه ابدعتي ياقلبي
بطرحك الفائدة والمتعه يعطيك العافيه
دايما مميزة بااختيارك ياعسسل

[ملاك الورد]

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[eyes beirut]

رووعه ملاكي

معلومات قيمة و مقيدة

تسلم ايدك

[فاطمة]

ابدعتي طرح مفيد واكثر
يعطيك الف عافية

[غَـدْق طـآغِـيّ ♣]

يعطيك الف عافيه
موضوع يحمل معلومات صحيه

[ملاك الورد]

رووعه ملاكي

معلومات قيمة و مقيدة

تسلم ايدك
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

ابدعتي طرح مفيد واكثر
يعطيك الف عافية
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

يعطيك الف عافيه
موضوع يحمل معلومات صحيه
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ضوء القمر]

*,


فوآئد مُهمه ..
سلمتِ ملآك على الجَلبْ
دُمتِ /

[حكاية عشق ♥♪]

يَعَآفَيِكَ رّبَيِ عَلَى هَآلطَرّحَ آلرّآئَعَ وُآلجَمَيِلَ
سّلمَتْ آنْآمَلكَ عَ آلمْوُضّوُعَ آلآكَثَرّ مَنْ رّوُعَهَ
بَنْتَظَآرّ جَدّيَدَكَ آلقَآدّمْ
تَحَيِهَ مُعَطَرّهَ بَرّيَآحَيِنْ آليَآسّمَيِنْ

[ملاك الورد]

*,


فوآئد مُهمه ..
سلمتِ ملآك على الجَلبْ
دُمتِ /
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

يَعَآفَيِكَ رّبَيِ عَلَى هَآلطَرّحَ آلرّآئَعَ وُآلجَمَيِلَ
سّلمَتْ آنْآمَلكَ عَ آلمْوُضّوُعَ آلآكَثَرّ مَنْ رّوُعَهَ
بَنْتَظَآرّ جَدّيَدَكَ آلقَآدّمْ
تَحَيِهَ مُعَطَرّهَ بَرّيَآحَيِنْ آليَآسّمَيِنْ
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[الريم]

تقرير قييم يالغلا
سلمت اناملك ع رووعه مجهودك
يعطيك العاافيه يالغلا
لك تقييمي

[ملاك الورد]

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[رحيق]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

[Flora des]

العنب احبه جدااا واحب اكله
تلمي موضوع مفيد ومميز
واستفدت ماكنت اعرف انه هيك فوايده بس اكله وخلاص

[درة عمان]

أبدآع مرفق مع متصفحك
يعتلي القمة ..~
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه

[ملاك الورد]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

العنب احبه جدااا واحب اكله
تلمي موضوع مفيد ومميز
واستفدت ماكنت اعرف انه هيك فوايده بس اكله وخلاص

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

أبدآع مرفق مع متصفحك
يعتلي القمة ..~
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه



اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[حنايا الفجر]

فوائد صحية ومفيدة
الله يعطيك العافية ع الطرح

[مازن]

طرح

غاية

الروعة والجمال والذوق

واهديكم



اجمل

باقات الورد العاطر

وسلمت

اجمل التقدير لك

[خياط]

ملاك الورد

الف تحية وتقدير على جمع هذه الفوائد الكبيرة
تسلم يديك وماقصرتي وربي
تقييمي

[ملاك الورد]

فوائد صحية ومفيدة
الله يعطيك العافية ع الطرح
اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

طرح

غاية

الروعة والجمال والذوق

واهديكم



اجمل

باقات الورد العاطر

وسلمت

اجمل التقدير لك
اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[ملاك الورد]

ملاك الورد

الف تحية وتقدير على جمع هذه الفوائد الكبيرة
تسلم يديك وماقصرتي وربي
تقييمي
اسعدني تواجدك نورت صفحتي بمرورك وردك الرائع

[روح الروح]

معلومات رائعة ومميزة
الله يعطيك العافيه

[ملاك الورد]

اسعدني تواجدك نورتي صفحتي بمرورك وردك الرائع