الغذاء الصحي و فنجان قهوة يوميا تخفض خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم

[وهج]

الغذاء الصحي (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)و فنجان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)قهوة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)يوميا (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)تخفض (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)خطر الاصابة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بسرطان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بطانة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الرحم
الغذاء الصحي (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الذي يشمل فنجان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)فهوة يومياً بالإضافة الى المحافطة على وزن مناسب و نشاط رياضي يومي
يعمل على خفض خطر الإصابة بسرطان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بطانة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الرحم (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)و هو السرطان الأكثر انتشارا في الجهاز التناسلي عند المرأة،
هذه النتائج جاءت بها دراسة حديثة نظمها المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان.
http://img04.***********/uploads/image/2014/02/02/0c31464b6df304.jpg
تؤكد الدراسة المذكورة على أن تقليل الوزن الزائد عن طريق الغذاء (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الصحي (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)
و ممارسة الرياضة يخفض خطر الاصابة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بسرطان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بطانة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الرحم (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بمقدار 60% من الحالات التي تحدث سنوياُ في الولايات المتحدة،
كما تعمل مضادات الأكسدة في القهوة على خفض خطر الإصابة بنسبة 7 %
و ذلك عن طريق منع تلف المادة الوراثية و زيادة حساسية الأنسولين و تقليل امتصاص الجلوكوز في الأمعاء.
كما جاء في الدراسة أن زيادة تناول الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع
يؤثر على انتاج هرمون الأنسولين و الاستروجين و هي الهرمونات المرتبطة بالإصابة بسرطان (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)بطانة (http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=37186)الرحم.
و من أهم الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع الخبز الأبيض و المعكرونة البيضاء
و البطاطا المهروسة و المقلية و الكعك المحلى “الدونات” و أرز الحبة القصيرة
و كلما زادت سخونة الأغذية النشوية كان مؤشرها الجلايسمي أكثر.

[دلع نرجسي]

سلمت اناملك ع الطرح والانتقاء
لاعدمنا جديدك
دمتي بسعادة

[أنفاس المطر]

سلمت يمناك ياودق
طرح مميز وراقي
لروحك السعاده
تحياتي وكل ودي .

[وهج]

نورتو ياعساكم ماتفقدون غالي يارب

[الأوُركيديآ❀]

سلمتي وهوجة على جمالية طرحك .
كل الورد لروحك .
،

[خياط]

الله الله .. قمــة الرروعه يالذوق

يســلم يديك على الانتقـاء الراقي
ننتظر جديدك ..

[شذي الورد]

طرح رائع واختيار موفق
سلم لناا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق ولهفة
ودي وجناائن وردي
http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/div20/WebPageContent/2300069mu32plc3pm.gif

[لحن الحياة]

سلمت يدآك على هذآ الإبدآع
لاعدمنـآ هذا التميز
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
مع خالص شكري وتقديري
http://im25.gulfup.com/Fewv1.png

[القيصر]

يعطيك العاافيه على الجلب الرائع

ودي

[اميرة الاحساس]

سّلِمتِ وَسّلِم لِنآ نبضگّ آلِندِيً
وَآلِلِه يًعّطيًگّ آلِعّآفيًه عّ آلطرح آلِمميًز
بإنتِظآرٍجدِيًدِگّ بگّلِ شوَق..
وَدِيً وَشذى آلِوَرٍدِ..

http://img25.dreamies.de/img/581/b/srp6zxf0cew.gif

[عاشقه الورد]

يعطيك الف عآفيه على الطرح الرائع..
لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن ابدآعك..
بآنتظار جديدك المتميز
دمتم بسعآدهـ

[متمرده]

http://www.karom.net/up/uploads/13255022186.gif (http://www.7lwthom.com/vb/t7436/)

[النظماوي]

طرح رائع وجميل
سلمت وسلم لنا نبضك الندي
والله يعطيك العآفيه ع الانتقاء المميز
بإنتظآرجديدك بكل شوق..

[♔ queen ♔]

تسسلم آيدينكـ ع روعةة آنتقآئك
ماننحرم منك ولامن عطاؤؤؤك ي رب
لك مني كل التقدير
دوم بشوق لجديدك المميز
ودي لك

[مہلہك الہعہيہونے]

طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

http://www.shy22.com/upfilpng/p7o50396.png

[طيف الامل]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
http://www.shbab2.net/image/1387209102_349.jpg

[رهيف القلب]

سلمت يمناك على روعة الطرح والانتقاء
راقني طرحك ومضموونه
لاعدمنا ولا حرمنا جديدك
لسموك ارق التحايا..
http://www.design-warez.ru/uploads/posts/2010-02/1265814540_0_7a68_6266c520_l.gif