سمك هامور بالكزبرة , طريقة عمل سمك هامور بالكزبرة

[الأوُركيديآ❀]

http://media1.arabia.msn.com/medialib/2013/11/26/hamour.jpg
المكونات:
سمكة هامور أو بياض هامور وزنها 2.5 كلغ
بصلة كبيرة - باقة من الكزبرة الطازجة المفرومة
رأس فليفلة خضراء حريف مفروم - 3 حبات بندورة متوسطة، مقشرة ومفرومة
4 فصوص ثوم مهروسة - 4 ليمونات كبيرة
نصف ملعقة صغيرة من كل من البهار الأسود والكزبرة اليابسة والكمون
ملح - 2 إلى 3 ملاعق طعام زيت نباتي
الطريقة:
تنظف السمكة وتفرك بالملح من الداخل والخارج ثم تغسل وتوضع في مصفاة.
يخلط الثوم المهروس مع التوابل وتستعمل نصف الكمية لفرك السمكة من الداخل والخارج.
تقلى السمكة قليلاً في الزيت ثم توضع في صينية خبز.
يشوى البصل مع البندورة ثم يفرمان ناعماً.
تنظف الكزبرة ثم تغسل وتفرم مع أعناقها وتخلط مع البصل والبندورة.
يضاف عصير الليمون وبقية التوابل والزيت.
يسكب نصف هذا الخليط في بطن السمكة فيما يسكب النصف الثاني فوقها.
تغطى الصينية بورقة ألمنيوم وتخبز في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت حتى تتكثف
الصلصة ويبقى القليل منها وتنضج السمكة.
يزين الطبق بشرائح الليمون والبقدونس ويقدم.

[خياط]

الله الله .. قمــة الرروعه يالذوق

يســلم يديك على الانتقـاء الراقي
ننتظر جديدك ..

[الأوُركيديآ❀]

سعدتَ بِ توـآجدككَ ـآلجميلَ
مَ ننحرمَ ..http://www.7-sokr.com/vb/images/smilies/163.png

[أنفاس المطر]

سلمت يداك يالغلا
يعطيك الف عافيه
لروحك السعاده
تحياتي .

[لحن~]

جَمِيلْ سَلِمَتْ أنَآملك أللؤلؤيَة
شُكرَاً لَك عَلىَجَلبِك ألرَآئِعْ
مَآ نَنحَرمْ مِنكِ وَ مِنْ جَمَآلِ ذُوقك
لَك حُبِي يَتَدَفَقُ عِطرَاً

[دلع نرجسي]

دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ارق التحآيآ لك
ودي وعبق وردي

[الأوُركيديآ❀]

سعدتَ بِ توـآجدككَم ـآلجميلَ
مَ ننحرمَ ..

[♔ queen ♔]

وي وي جونآآآآن وربي
عشق ما ينتهى
تسلم يدك والله ع هيك وصفه
مشكوره

[الأوُركيديآ❀]

سعدتَ بِ توـآجدككَ ـآلجميلَ
مَ ننحرمَ ..http://www.7-sokr.com/vb/images/smilies/163.png

[النجم]

يم يم يم شكلها شهية
الفاتنة
يسلمواا يالغلاا
بنتظار طبق جديد بكل جوووع ههههههه

[الأوُركيديآ❀]

سعدتَ بِ توـآجدككَم ـآلجميلَ ..http://www.7-sokr.com/vb/images/smilies/163.png!

[القيصر]

وااااو لذيذ

يسسلمو الايادي يالفاتنه

ودي

[اميرة الاحساس]

سّلِمتِ وَسّلِم لِنآ نبضگّ آلِندِيً
وَآلِلِه يًعّطيًگّ آلِعّآفيًه عّ آلطرح آلِمميًز
بإنتِظآرٍجدِيًدِگّ بگّلِ شوَق..
وَدِيً وَشذى آلِوَرٍدِ..

http://img25.dreamies.de/img/581/b/srp6zxf0cew.gif

[عاشقه الورد]

الف شكر على الطرح الرووعة
ربي يحفظك ولا يحرمنا روعة طروحك
بانتظار جديدك بكل شوق
ودى لك

[متمرده]

http://www.karom.net/up/uploads/13255022186.gif (http://www.7lwthom.com/vb/t7436/)

[بنت كيوت]

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

[الظبي]

طرح رائع راق لي كثيرا
وبطاقات طرحك ولا أروع (http://www.7lwthom.com/vb/t3797/)
لاحترمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية
كنت هنا وراق لي إبداعك

[النظماوي]

طرح رائع وجميل
سلمت وسلم لنا نبضك الندي
والله يعطيك العآفيه ع الانتقاء المميز
بإنتظآرجديدك بكل شوق..

[مہلہك الہعہيہونے]

طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة ..
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ ..
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي ..
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية ..
ودي وعبير وؤوؤردي ..

http://www.shy22.com/upfilpng/p7o50396.png

[طيف الامل]

يسموووا الايادى على الوصفة الرائعة

تحياتى وتقديرى

http://up.3dlat.com/uploads/138840973712.gif

[الأوُركيديآ❀]

ـآنرتوا بِ ـآطلآلتككم






شكرـاً عميقَ ..http://www.7-sokr.com/vb/images/smilies/163.png

[رهيف القلب]

يعطيكِ العافية
على الوصفة الرائعة
تسلم الأيادي يارب
ما ننحرم من جديدك
لكِ ودي ...
http://www.up.u555u.com/uploads/c66615b6f8.gif

[a7ases]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

[الأوُركيديآ❀]

جنون العشق،/
ممتَنَةٌ.. لِهذِهِ الِإطلالَةٌ الرَآئِعهْ..التِيْ تَروِيْ عُروقَ القَلبِ ...؛ ♥
؛/

[الأوُركيديآ❀]

احاسيس،/
ممتَنَةٌ.. لِهذِهِ الِإطلالَةٌ الرَآئِعهْ..التِيْ تَروِيْ عُروقَ القَلبِ ...؛ ♥
؛/

[حمودة المصري]

وصفة (https://www.sofrty.com) رائعة وجميلة جدًا، بانتظار وصفات طبخ (https://www.infozad.com/recipes/) أخرى مثل التي نشاهدها على برامج (https://www.softarabia.com) التلفزيون..