الفول المدمس على الطريقة المصرية~

[فاتن]

http://www.hiamag.com/sites/default/files/styles/ph2_960_600/public/article/20/04/2016/%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%85%D8%B3.JPG?itok=f FfinA_S

المكونات والمقادير:

فول من الحجم الصغير مسلوق نصف كيلوغراما
عدس (حسب الرغبة) 50 غراما
بصل مفروم 10 غرامات
ثوم مهروس 10غرامات
طماطم مفرومة 20 غرامات
رشة ملح
عصير الليمون 10 غرامات
زيت الزيتون 10 ميليلتر
كمون والفلفل الاسود 5 غ
بقدونس مفروم 10 غرامات (للزينة)
صلصة الطحينة ملعقة كبيرة (للزينة)
طريقة التحضير:


يتم نقع الفول الصغير الخاص بالفول المدمس ليلة كاملة قبل السلق، ثم يسلق في قدر مع ملاحظة تفقد القدر بين حين واخر واضافة ماء مغلي ان قل الماء. (مدة السلق من 3-4 ساعات).
اثناء السلق، يمكن اضافة 3 ملاعق من العدس لاضافة قوام ولون افضل. ثم يتم هرسه بالشوكة او الخلاط.
يمزج في وعاء منفصل الثوم مع عصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون، الفلفل الاسود والكمون ثم يسكب المزيج فوق الفول ويمزج جيدا.
يزين الطبق بالبقدونس المفروم وزيت الزيتون وصلصة الطحينة والطماطم المفرومة ويقدم باردا مع الخبز

[eyes beirut]

تسلم ايدك ع الطرح

[كيان الالم]

وصفة لذيذة وشهية
سلمت اناملك للجلب المتميز

[سـمـآ .،]

’

سطور راقية يزخر بها متصفحكِ
شكري الجزيل يَ عطر ~

[خياط]

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

[الريم]

*آنِتُقَآآء جَ ـمِيّيّلَ
يّسًسًـلَمِوِوِوِ عَ ـ آلَذِوِوِقَ آلَرآئعَ ـ
يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّهِ وِلَآ عَ ـدُمِنِآك
نِتُرقَبّـ جَ ـدُيّدُك آلَمِمِيّزَ

[فاتن]

الريم
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

عيون
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

خياط
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

رمش
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

سما
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

وهم
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[شموع الحب]

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ .

[ضوء القمر]

*,


سلمت الاكف وماجلبت
إبداع دائم وتميز مستمر
لاعدمناك ~

[شموخ وايليه]

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

[MS HMS]

طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1

[فاتن]

شموع
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

قمر
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

وايليه
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

همس
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[ملاك الورد]

سعدت جداً بتواجدي بين
طيآت متصفحك الرآقي
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد

[فاتن]

ملاك
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[فاتن]

ملاك
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[رحيق]

طرح رآئع
لآعدمنآ جمآل ورؤعه طرحك وآنتقآئك آلمميز
سلمت يمنآك

[فاتن]

رحيق
كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

[أميرة الورد]

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..


يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك

..
https://blu184.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=Coi0tehlwhYedZo%2fxn3FAFCYMQjxW89Ru39me5Zsn hQ%3d0&url=http%3a%2f%2fdc01.***********%2fi%2f00623%2fof5 cj6svtfmq.png

[الم ونظرة امل]

تسلم الأيادي على الوصفة اللذيذة والشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

[فاطمة]

نقل مميز
عواافي ع الطرح