المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سموثي اللوز والسبانخ


أسيرة القمر
03-15-2016, 10:14 AM
المقادير:
1 موز
1 كوب حليب اللوز
1 ½ ملعقة كبيرة من زبدة اللوز
2-3 قبضة من أوراق السبانخ الصغيرة الطازجة
ثلج

http://www.alarab.com/data/news/2016/01/09/ThinkstockPhotos-491906732.jpg

طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات في الخلاط وامزجيهم حتى يصبح المزيج كريميا وتقدم الكمية لشخصين
* اختياري: مسحوق بروتين مصل اللبن والكاكاو والقرفة أو جوز الهند المبشور.

ملاك الورد
03-15-2016, 11:11 AM
ابدااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
الف شكر

eyes beirut
03-15-2016, 11:18 AM
تسلم ايدك ع الطرح

فاتن
03-15-2016, 11:51 AM
سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

:118:

اوراق الحنين
03-15-2016, 12:02 PM
الله بعطيك العافيه اختيار رائع

MS HMS
03-15-2016, 10:28 PM
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء

وردة1

خياط
03-16-2016, 08:24 AM
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

الريم
03-16-2016, 08:56 AM
شكله لذييذ
يسلموو يالغلا ع الوصفه الرائعه
يعطيك العاافييه ولاعدمناك
نترقب جديدك

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:36 PM
عيون بيروت
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:37 PM
ملاك الورد
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:37 PM
اوراق الورد
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:37 PM
مس همس
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:37 PM
خياط
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:37 PM
فاتن
سعدت بروعة حضورك
المميز

أسيرة القمر
03-16-2016, 03:38 PM
الريم
سعدت بروعة حضورك
المميز

الم ونظرة امل
03-18-2016, 09:42 PM
كل الشكر ع الوصفه يالغلا
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
مع خالص تحياتى وفائق تقديري

القيصر
03-18-2016, 10:55 PM
كلك ذوق وابداع
سلمت يداك
ودي