المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الضوء يخفف عنك أعراض الاكتئاب~


فاتن
12-03-2015, 05:14 PM
http://m.sayidaty.net/sites/default/files/imagecache/645xauto/24/11/2015/1448360277_sadfeel2.jpg

كشفت دراسة كنديَّة صدرت حديثاً أنَّ العلاج بالضوء الذي يستخدم منذ وقت طويل لتحسين الحالة المزاجية لمن يشعرون بالكآبة، عندما يكون النهار قصيراً وتغيب عنه الشمس، يمكن أن يعالج أيضاً حالات الاكتئاب غير الموسمية.

وأوضح ريمون لام من جامعة كولومبيا البريطانية، أنَّ هذه الدراسة التي تتضمن مقارنة بين العلاج بالضوء والعقاقير معاً، وبين الضوء وحده، هي الأولى من نوعها بين الدراسات، التي بيَّنت أنَّ العلاج بالضوء وحده فعَّال.

وفي حين أنَّ كثيرين من مرضى الاكتئاب يمكن علاجهم بالعقاقير أو بأساليب الطب النفسي، فإنَّ مثل هذه الخيارات لا تصلح للجميع، وأنَّ بعض المرضى لا يلتزمون بالعلاج بسبب الآثار الجانبية أو عوامل أخرى تتعلق بإمكانية الحصول على العقاقير أو تحمُّل أعبائها المادية.

وأضاف ريمون، أنَّ العلاج بالضوء ومضادات الاكتئاب معاً مفيد، لكن بعض المرضى قد يحبذون محاولة العلاج من دون عقاقير أولاً، وقد يختارون العلاج بالضوء.

وشملت الدراسة 122 مريضاً في أربع مجموعات لمدة ثمانية أسابيع. وبعد ثمانية أسابيع، سجلت المجموعة التي عولجت بالعقاقير والضوء معاً أعلى درجات من حيث تراجع أعراض الاكتئاب، وجاءت في المركز الثاني المجموعة التي عولجت بالضوء وحده، ثم المجموعة التي عولجت بالعقاقير فقط في المركز الثالث.

وقال الباحثون إنه على الرغم من أنَّ سبب نجاح العلاج بالضوء غير معروف حتى الآن، لكن ربما كان مبعث ذلك أنَّه أعاد ضبط الساعة البيولوجية في المخ أو الإيقاع اليومي.

eyes beirut
12-03-2015, 05:17 PM
تسلم ايدك ع الطرح

فاتن
12-03-2015, 11:06 PM
عيون

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

الريم
12-04-2015, 03:30 AM
يعطيك العاافيه ع الطرح القيم
بنتظار جديدك بشوق

فاتن
12-04-2015, 10:50 AM
ريومه


كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

خياط
12-05-2015, 02:04 AM
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

فاتن
12-05-2015, 10:35 AM
خياط

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

ضوء القمر
12-05-2015, 11:17 AM
*,

إنتقاء مميز
وجلب رائع
عافاك الرب
ودام عطاءك
لروحك الجوري *,

السلطانة
12-05-2015, 05:38 PM
يسلموو ع المعلومات
يعطيييك الف عاافية
لاعدمناك
http://3.bp.blogspot.com/_SSbUYSvHtW8/ScuRRpsTmbI/AAAAAAAAB0I/WobDJH9fFmc/s400/%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%87+%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8%A7%

ملاك الورد
12-05-2015, 08:20 PM
سلمت يدآكك..
على جميل طرحكك وحسن ذآئقتكك
ينطيك ربي ألف عافية
بإنتظار جديدكك بكل شوق.
لكك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي

شموخ وايليه
12-05-2015, 10:40 PM
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

فاتن
12-06-2015, 12:49 PM
قمر

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

فاتن
12-06-2015, 12:49 PM
السلطانة

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

فاتن
12-06-2015, 12:49 PM
ملاك

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

فاتن
12-06-2015, 12:50 PM
وايلية

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

اوراق الحنين
12-06-2015, 01:21 PM
يععطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..||~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~
(..مَ ـودتيٌ..)..


http://up.3dlat.com/uploads/136102864613.gif

غرآم الاصيل
12-06-2015, 07:30 PM



رَآقَنِيْ مَآ قَدَمتْ هُنَآ
وَآنتَظِرُ المَزِيدُ مِن رَوائِعكْ
قَبَآئِل الجُورِيْ بِينَ يَديِك


،/

فاتن
12-08-2015, 11:25 AM
انفاس

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

فاتن
12-08-2015, 11:25 AM
غرام

كل الود والتقدير
لمرورك بمتصفحي
دمت برضى من الرحمن
لك خالص احترامي لسموك

MS HMS
12-13-2015, 05:51 AM
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

كوشي
12-15-2015, 09:33 PM
سلمت يمناك على طرحك