المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عادة سيئة اثناء النوم


أسيرة القمر
05-09-2015, 12:05 PM
أحيانا نفعل أشياء تلقائية معتادون عليها


ولكن فى بعض الأحيان

تكون هذه العادات خاطئة وتضر أجسامنا

وقد تصل إلى حد الخطورة

لأنها تؤدى إلى أمراض جسيمة





http://4.bp.blogspot.com/-vJLTavkw3jM/VT0ZaImrjBI/AAAAAAAAf1I/LAiWw_GeK2E/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A2.jpeg






فهناك عادة خاطئة جدا وخطيرة

يفعلها العديد من الأشخاص أثناء نومهم

والبعض منهم لا يستطيعون النوم إلا بفعلها

ولكنهم لا يعلمون أنها خطيرة

وتؤثر علي صحتهم فى المستقبل

وهى عادة تغطية رأسهم بالكامل

أثناء النوم



http://1.bp.blogspot.com/-XZOrddvgluE/VT0ZIgRhMzI/AAAAAAAAf1A/hSoPZWT1GVk/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6.jpg






فـهذا يؤدى إلى تقليل نسبة الأكسجين

التى يتنفسها إلى أن تنعدم

مع إطالة تغطية الوجه

وبالتالى تزيد نسبة ثانى أكسيد الكربون

فى المساحة المحيطة

بالرأس وبالأنف



http://2.bp.blogspot.com/-Q3iOA7QM70M/VT0aLRbQMTI/AAAAAAAAf1Q/W7WV1H8sq_g/s1600/%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%C 2%A3.jpg


ومع تكرار هذه العادة كل يوم

يؤدى إلى إصابة خلايا المخ بـ ضمور

ويؤدى إلى توقف نموها تدريجيا

ويؤدى ذلك إلى فقدان المخ قدرته على قيامه بوظائفه

أحيانا يكون كليا وأحيانا أخرى يكون جزئيا

وهذا يتوقف

على مقدار وحجم الضمور



http://2.bp.blogspot.com/-axtLnMfyeFI/VT0bKECuoFI/AAAAAAAAf1Y/-gXxEuwk-dY/s1600/%D8%B7%C2%B6%D8%B8%E2%80%A6%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B 1.jpg


وصرح بعض الأطباء

أن هذه عادة تغطية الرأس أثناء النوم

تشبه إلى حد كبير التدخين

وأحيانا تكون أشد ضررا منها

ويطلق الأطباء على هذه العادة

بـ إسم الإنتحار الذاتى

وذلك لشدة خطورتها وضررها





http://3.bp.blogspot.com/-XF7ti4BK_dU/VT0cAHgKEaI/AAAAAAAAf1o/9D8nfMnd5Ew/s1600/%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%DA%BE%D8%B7%C2%A F%D8%B7%C2%AE%D8%B8%D9%B9%D8%B8%E2%80%A0.jpg




لذلك إذا كنت تقوم بتغطية وجهك أثناء النوم

يجب الإبتعاد تماما عن هذه العادة السيئة

حتى وإن كنت معتاد عليها

ولا تقدر أن تنام بدون فعلها

لأن لها تأثير مميت على المخ

وسوف تضرك على المدى البعيد







منقول

شموخ وايليه
05-09-2015, 08:13 PM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
تمنياتي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك,

رحيق
05-09-2015, 10:05 PM
يّعطٌيّكـ ألعافُيّة .. على ألطٌرحً ألرائع
مانٌنٌحًرم منٌ جَدُيّدُكـ ألمميّز

بّآقَآتُ ـ الشّكر وِـ آألتُقَدُيّر .. أقَدُمهآ لكـ

ڤَيوُلـآ
05-10-2015, 08:37 PM
تحية إبدآع متوآصلْ
أحييكـ على روحـكـ آلعطرة
كآن لي بصمـة إعجآب بين طيآت صفحتكـ
مع بآقة ورد
،’
أنتظر آلقآدم بشوق
ودي قبل ردي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1421533754311.gif

أسيرة القمر
05-11-2015, 12:07 AM
شموخ وايليه

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

أسيرة القمر
05-11-2015, 12:07 AM
رحيق

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

أسيرة القمر
05-11-2015, 12:07 AM
عزوف

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

طيف الامل
05-11-2015, 12:16 AM
كل الشكر على هذا الطرح الراقي .. والرائع
لك من الشكر أجزله .. ومن الورد أعطره ..
لك أرق واعطر التحايا ..
دمت/ي بحفظ الرحمن
*** طيف الامل ***
http://img21.dreamies.de/img/949/b/swrds0xsqvw.png

غآده العبدالله
05-11-2015, 02:08 AM
طرح رـآآئع
الله يعطيك ـآآلعـآآفية
كل ـآآلود لك

MS HMS
05-11-2015, 02:09 AM
كل الشكر لك ولجهودك الرائعه
انتقاء راقي جدا
وراق لي كثيرا

كوني بخير دائما

أسيرة القمر
05-11-2015, 02:32 AM
طيف الامل

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

أسيرة القمر
05-11-2015, 02:32 AM
غاده

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

أسيرة القمر
05-11-2015, 02:32 AM
مس همس

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

خياط
05-20-2015, 12:19 AM
يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..وردة1

أسيرة القمر
05-20-2015, 06:23 AM
خياط

شآكره حضورك الذي انار المكان
الله لا يحرمنا هــ الطلالة الرائعة
لك من الود اعمقه
أمتناني بعطر الزهور

باسل الباسل
05-20-2015, 06:36 AM
الله يعطيكم العالفيه ع هذي النصائح الرائع
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة
http://2.bp.blogspot.com/-P3QVaxAsgUw/UFvUspHPGCI/AAAAAAAAKnU/WUlM_zkXkK4/s1600/img_1330585340_459.gif

أسيرة القمر
05-20-2015, 06:39 AM
باسل الباسل
شكرا لسموك من الاعماق
على هذا الحضور الراقي
أسعدك الباري اينماكنت

القيصر
05-22-2015, 08:15 PM
,



سلمت للايادي على الطرح الروعه

ودي ل سموك

ماجده
05-24-2015, 12:00 AM
سلمت آناملك على الطرح المهم والمفيد

آلـريم آللعوبَ
05-24-2015, 08:59 AM
سَلمَتْ يَداكْـ..
يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ..
http://store2.up-00.com/2015-03/1426628026371.png (http://www.up-00.com/)

همس آلروح
05-25-2015, 12:08 AM
سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل القوُآآفي وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...


http://3.bp.blogspot.com/-JM1Yiurf_10/TpfEn0pOxII/AAAAAAAADNA/bKZgGPaUnuk/s1600/8gfidraukwz.gif (http://3.bp.blogspot.com/-JM1Yiurf_10/TpfEn0pOxII/AAAAAAAADNA/bKZgGPaUnuk/s1600/8gfidraukwz.gif)

أسيرة القمر
05-27-2015, 07:26 PM
القيصر
يسعدني الحضور الراقي

أسيرة القمر
05-27-2015, 07:27 PM
مترفه بك
يسعدني الحضور الراقي

أسيرة القمر
05-27-2015, 07:27 PM
همس الروح
يسعدني الحضور الراقي