المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف نستثمر وقتنا؟


صاحبة السمو
12-20-2022, 01:12 PM
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/900_scale/public/2022-12/7dsg_0.jpg

-إعداد قوائم المهام:
تجهيز القوائم المكتوبة، والمفكرة أو التقويم، ودفاتر الملاحظات، كما يُمكن استخدام التطبيقات التكنولوجية الذكية الموجودة في الهواتف وأجهزة الكمبيوتر الخاصة بتنظيم وإدارة الوقت.

-تحديد الأهداف بذكاء:
تُعدّ تقنية (S.M.A.R.T) من أبرز التقنيات المُستخدمة في إدارة الوقت واستثماره لغايات تحديد الأهداف، وتعتمد هذه التقنية على وجود مجموعة من الشروط الواجب توافرها في الأهداف المراد تحقيقها وهي؛ أن تكون الأهداف محددةً بوضوح، وقابلةً للقياس، وقابلةً للتحقيق، ومرتبطةً برغبات الشخص على أن يكون على علم بسبب رغبته بتحقيق هذه الأهداف، وأخيراً أن تكون هذه الأهداف محددةً زمنياً بموعد نهائي لتحقيقها.

التركيز في العمل:-
المطلوب يجب أن يحرص الشخص على إدارة العوامل المؤثّرة على مدى انتباهه، وذلك من خلال الضبط والتحكّم الفعّال بالعناصرالتي تتسبّب له بفقدان التركيز والانتباه من جهة، وتجنّب جميع المؤثّرات التي تتسبّب له بالتشتّت من جهة أخرى؛ وذلك لأنّ إعادة التركيز بعد الانقطاع عن إنجاز أيّ عمل قد يكون أمراً صعباً ويُضيع الكثير من الوقت.

- الحزم في رفض:
بعض الطلبات على الرغم من ضرورة أن يتحلّى الشخص بروح الفريق أثناء تنفيذ أيّ عمل أو مشروع وأن يكون متفهّماً ومُستمعاً جيداً للآخرين، لكن من الضروري أيضاً أن يكون الشخص حازماً وأن يتعلّم متى يقول لا، فمن الضروري إعلام الآخرين بأنّه لا يُمكنه قبول بعض طلباتهم إذا كانت تتعارض مع أهدافه، لكن من الضروري أيضاً أن يمتلك مهارات التفاوض ليتمكّن من الوصول إلى نقطة وسط بين الطرفين تُمكّنه من تحقيق بعض أهدافهم وبعض أهدافه.

-مصفوفة إيزنهاور:
تقنيةً وأسلوباً مناسباً جداً لمساعدة الأشخاص الذين يكون لديهم العديد من المهام للقيام بها لكنّهم لا يعرفون كيف يُحدّدون أولوياتهم، حيث يُمكن تطبيق المصفوفة بإحضار ورقة فارغة وتقسيمها إلى 4 أرباع متساوية، يكون عنوانا العمودين: عاجل وغيرعاجل، وعنوانا السطرين الأفقيين: مهم وغير مهم، ثمّ يتمّ فرز المهام حسب الأرباع الأربعة، وبعد تفريغ المهام في الأرباع يُدرك الشخص أنّ الأولوية ستكون للمهام المرتبة أولاً ضمن العاجل والمهم، ثمّ للمهام ضمن العاجل وغير المهم، ثمّ غير عاجل وغير مهم، وأخيراً غير عاجل وغير مهم.

- الإصرار والمثابرة:
يجب تحلّي الشخص بالإصرار والمثابرة لاستثمار وقته بالشكل المطلوب؛ لذلك من المهم أن يستمرّ الشخص بالتعلّم الدائم من الأخطاء التي قد يقع بها أثناء تنفيذ مهامه وأعماله المختلفة، وأن يُحافظ على روح الإصرار والمثابرة لتحقيق النجاح، ويستفيد من الفرص المختلفة التي تُتاح له حتّى يتمكّن لاحقاً من تحقيق أهدافه.

اسم مؤقت
12-21-2022, 10:36 AM
يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

صاحبة السمو
12-21-2022, 01:37 PM
يعطيكم العافية على التواجد

ولد الذيب
12-21-2022, 03:58 PM
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:

بنت قحطان
12-25-2022, 01:48 AM
سلمت يمنيك على ما قدمت
وسلمت عيناك على ما انتقيت ..

هيبة مشاعر
12-25-2022, 10:23 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1671994920122.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

الجنرال
12-27-2022, 08:14 PM
موضوع جميل
سلمت الانامل على الطرح
بنتظار حديدك المميز
مودتي وتقديري

خلود المشاعر
01-07-2023, 12:36 PM
سلمت وشكرا لك
والله يعطيك العافيه
بوركت جهودك
كنت هنا
خلود المشاعر

بحـر
01-15-2023, 07:20 PM
سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري