المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تاكو الدجاج للدايت


صاحبة السمو
11-07-2022, 03:25 PM
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/a2/a2d87b9ad1f2db678d0bb95286a4dd63_w750_h500.jpg

المقادير
- الدجاج : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات صغيرة)
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- خس : كوب (مفروم فرماً ناعماً)
- طماطم : نصف كوب (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- البصل : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- فليفلة خضراء : ربع كوب (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مفرومة فرماً ناعماً)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الخبز : 6 قطع (خبز التاكو)
طريقة التحضير
اخلطي جميع البهارات في وعاء، ثم اتركيها جانباً.
في وعاء آخر، ضعي الطماطم، والفليفلة، والبصل، والكزبرة، ثم تبّلي بنصف ملعقة صغيرة من خليط البهارات واخلطي قليلاً.
أضيفي الخل فوق مكعبات الدجاج، ثم تبّلي بباقي كمية البهارات وقلّبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
في مقلاة على النار، سخني القليل من الزيت، ثم أضيفي الدجاج وقلّبي من وقت إلى آخر حتى ينضج.
في قطعة من التاكو ضعي القليل من الخس، ثم القليل من الدجاج، ثم القليل من خليط الطماطم، ومن ثم انثري القليل من الجبن على الوجه، وأعيدي العملية حتى نفاذ الكمية.
وزعي التاكو في طبق التقديم، ثم قدميه.

هيبة مشاعر
11-07-2022, 10:08 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1667844829681.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

aksGin
11-08-2022, 08:14 AM
قلائد أمتنان :81:
لهذة الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري
:81::81:

صاحبة السمو
11-08-2022, 02:18 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1667844829681.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

يعطيك العافية على تواجدك الراقي
ق1

صاحبة السمو
11-08-2022, 02:18 PM
قلائد أمتنان :81:
لهذة الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري
:81::81:


يعطيك العافية على تواجدك الراقي
ق1

سحاب
11-08-2022, 10:33 PM
,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

اسم مؤقت
11-13-2022, 10:45 AM
يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

صاحبة السمو
11-13-2022, 01:40 PM
,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

أسعدني حضورك الراقي ق1

صاحبة السمو
11-13-2022, 01:40 PM
يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

أسعدني حضورك الراقي ق1

ولد الذيب
11-21-2022, 06:59 PM
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:

رحيل المشاعر
12-05-2022, 09:54 PM
ربي يسلم يدينك لروحك الجوري

ودي