سموثي التمر والموز

[aksGin]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1663501106651.jpeg

المكوّنات
* موز 
4
* تمر 
منقوع في الماء - 14
* عسل 
ملعقة كبيرة
* حليب 
كوبان
*




طريقة التحضير
* 1

في الخلاط الكهربائي، نضع الموز، التمر، العسل، الحليب وماء نقع التمر.


2

نخلط المزيج جيداً حتى نحصل على عصير متجانس.


3

نوزّع العصير في أكواب التقديم ونقدّمه.ألف صحة!


عوافي ق1


-

[صاحبة السمو]

سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

[سحاب]

‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

[الجنرال]

سلمت الايادي
طبق لذيييييذ
بنتظار جديد طباخاتك الشهيه
مودتي

[اسم مؤقت]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

[aksGin]

سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر
ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دمت لي شمسا لاتغيب ك1

[aksGin]

‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:
ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دمت لي شمسا لاتغيب ك1

[aksGin]

سلمت الايادي
طبق لذيييييذ
بنتظار جديد طباخاتك الشهيه
مودتي
ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دمت لي شمسا لاتغيب ك1

[aksGin]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك
ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دمت لي شمسا لاتغيب ك1

[هدار]

يعطيك العافية

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:

[aksGin]

ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دمت لي شمسا لاتغيب ك1