المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة التفاح الأخضر مع الخرشوف


صاحبة السمو
06-17-2022, 10:01 AM
https://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/900_scale/public/pictures/28/02/2013/1362020298_16_%28Copy%29.jpg?itok=ScvFgkqq

المقادير:
-15 غرام من التفاح الأخضر
-30 غرام من البقلة
-15 غرام من السلق
-15 غرام من الجرجير
-20 غرام من الخس الروماني
-30 غرام من الخرشوف (أرضي شوكي)
-45 غرام من جبن الماعز
-10 غرامات من الرمان
المقادير للصلصة:
-5 غرامات من الخل الأبيض
-15 غرام من زيت الزيتون
-3 غرامات من الخردل
-ملح وفلفل أسود مطحون، حسب الرغبة
-30 غرام من دبس الرمان
-50 غرام من زيت الريحان
-ورود تصلح للأكل، للتزيين
طريقة التحضير:
1- تغسل الخضراوات، ويقطع الخرشوف إلى رقائق رفيعة، ويترك جانباً مع جبن الماعز.
2- ثم، تفرم البقلة والسلق والجرجير والخس.
3- تعدّ الصلصة عبر خلط مكوّناتها.
4 - توضع 5 أوراق من الورود الصالحة للأكل على أطراف طبق التقديم، والسلطة في منتصفه، ثم يضاف الخرشوف وجبن الماعز، ويقطع التفاح إلى شرائح رفيعة تضاف فوقها ويوزع الرمّان.
(هذه المقادير تكفي لشخص واحد).

النسيم الشرقي
06-17-2022, 04:08 PM
السلطات هي الأكل الصحي النافع
الشكر لسموك على اختيار المفيد

سحاب
06-17-2022, 10:46 PM
,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

شموع الحب
06-18-2022, 06:30 AM
تسلم الاياادي
الله لا يحرمنا جمال عطائك
عوافي.

اسم مؤقت
06-19-2022, 10:18 AM
يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

هيبة مشاعر
06-21-2022, 11:38 AM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1655799730553.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

ولد الذيب
07-17-2022, 06:51 PM
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81: