صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم

[صاحبة السمو]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/09/095484d42a8d00883585932b5e5c41aa_w750_h500.jpg
المقادبر
- صدر الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظام ومنزوع الجلد / مقطع شرائح طولية)
- عصير الليمون : كوب (أخضر)
- عصير التفاح : ثلاث أرباع الكوب (بدون إضافة سكر)
- النشاء : 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الماء : كوب
طريقة التحضير
1. في مقلاة على النار، نشوح الدجاج حتى يتغير لونه من الوردي للذهبي.

2. نضيف الماء، إلى الدجاج والزعتر، ونتركه حتى تمام النضج.

3. في وعاء عميق نخلط عصير الليمون الأخضر، مع النشا وعصير التفاح ونضعه على النار يغلي.

4. نحرك الخليط على النار من وقت إلى آخر، حتى يصبح سميك.

5. في وعاء التقديم، نضع صدور الدجاج وتسكب عليها صلصة الليمون والتفاح، وتقدّم مع بطاطس مهروسة.

[اناقه]

تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص إحترامى

[صاحبة السمو]

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[شموع الحب]

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح http://www.7ophamsa.com/up/uploads/163152034337771.gif.

[هيبة مشاعر]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/165376614071.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

[اسم مؤقت]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

[صاحبة السمو]

سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح http://www.7ophamsa.com/up/uploads/163152034337771.gif.



حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/165376614071.gif (http://www.tra-sh.com/up/)



حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك



حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[سحاب]

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81: