6 نصائح فعالة للوقاية من جفاف العينين

[صاحبة السمو]

https://media.gemini.media/img/large/2020/7/21/2020_7_21_11_43_4_395.jpg


جفاف العينين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون بسبب التقدم في العمر، أو التحديق لساعات طويلة في شاشات الأجهزة الالكترونية، أوتناول أدوية معينة... يمكن الوقاية من جفاف العينين من خلال:

تجنب التعرض المباشر للرياح القوية

استعمال النظارات الشمسية عند الخروج من المنزل

تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن

تجنب الأدوية التي تسبب جفاف العينين

عدم التحديق لساعات طويلة في شاشات الأجهزة الالكترونية

عدم استعمال العدسات اللاصقة بشكل يومي ومتواتر

[شموع الحب]

تسلم يـــدآك على طرحك الجميل
شكـــرآ لك لإختيارك ولمجهودك
الله يعطيك العافية

[اسم مؤقت]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

[صاحبة السمو]

تسلم يـــدآك على طرحك الجميل
شكـــرآ لك لإختيارك ولمجهودك
الله يعطيك العافية



حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك



حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[النسيم الشرقي]

الشكر لسموك على الطرح النافع
من ثقافتك نستفيد

[صاحبة السمو]

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[سحاب]

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:

[رحيل المشاعر]

يعطيك العافيه

ويسلم يدينك لروحك الجوري

وودي

[صاحبة السمو]

,‘*
شُكراً يَ ألق
لـ جمال الآطَروحهَ الآنيقَهَ
أطيب التحايا وارق المنى |,‘:118:


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

يعطيك العافيه

ويسلم يدينك لروحك الجوري

وودي


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81: