رحيل المشاعر
03-09-2022, 05:13 AM
✍🏻 رسالة المساء …
أغلب الضغوطات صناعة ذاتية :
1- أشخاص لا نحبهم ... نتابعهم
2- ذكريات تزعجنا ... نستحضرها
3- أخبار تضايقنا ... نسمعها
4- مواضيع تكدر صفونا ... نتحدث عنها
✔اخلق لنفسك جو "إيجابي" واعتزل ما يؤذيك ..
✔نفسياً، من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي لن تستطيع تغييرها
✔فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك فهذا الجيش قادر على تحطيمك أو نصرتك ..
✔بمرور الوقت ، ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء . بينما الأمر لم يكن يتطلب منك إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه .
✔الإحباط لا يصنع لك حلًا..والاكتئاب لا يحل لك المشكلات... والحزن لن يرجع لك فقيدًا
✔تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة بالله ..
التفاؤل بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك فافتح قلبك للحياة تجد الأجمل….
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/bright_flower_by_vafiehya-d9623f5.gif
أغلب الضغوطات صناعة ذاتية :
1- أشخاص لا نحبهم ... نتابعهم
2- ذكريات تزعجنا ... نستحضرها
3- أخبار تضايقنا ... نسمعها
4- مواضيع تكدر صفونا ... نتحدث عنها
✔اخلق لنفسك جو "إيجابي" واعتزل ما يؤذيك ..
✔نفسياً، من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي لن تستطيع تغييرها
✔فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك فهذا الجيش قادر على تحطيمك أو نصرتك ..
✔بمرور الوقت ، ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء . بينما الأمر لم يكن يتطلب منك إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه .
✔الإحباط لا يصنع لك حلًا..والاكتئاب لا يحل لك المشكلات... والحزن لن يرجع لك فقيدًا
✔تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة بالله ..
التفاؤل بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك فافتح قلبك للحياة تجد الأجمل….
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/bright_flower_by_vafiehya-d9623f5.gif