طاجن بامية دايت

[صاحبة السمو]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/09/09a176620d21bd8e3120c51844039a77_w750_h500.jpg

المقادير
- البامية : 300 غراماً (منظفة / مغسولة)
- طماطم : كوب (مفرومة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : نصف حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الحار : 1 حبة (مقطع)
- ملح : حسب الحاجة
- فلفل أسود : حسب الحاجة
طريقة التحضير
في قدر على النار نسخن زيت الزيتون، ونشوح البصل حتى يذبل.
نضيف الثوم مع التقليب حتى تظهر رائحته.
نصب الطماطم، ونتركها حتى الغليان، ثم نضيف البامية، ونهدئ النار، حتى قرب نضج البامية.
نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
ننقل البامية إلى طاجن فخاري، ثم تدخل الفرن حتى يتحمر الوجه.
تقدم ساخنة.

[عين الثريا]

https://lh3.googleusercontent.com/yMhRXJH48kEezw1R3zSzTFAeMUq6XoLAcHcofurT1k9Fv9yXzP 4CBGHcx_eU4phOtkk3

[aksGin]

شلآآل إبدآآآعگ مازاآل منهمر:81:
دُمتِ بِهذآ العـطآء أإلمستَمـرٍ:137:

[بحـر]

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..


دمت بخير

[جنون الحرف]

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:

[صاحبة السمو]

https://lh3.googleusercontent.com/ymhrxjh48keezw1r3zsztfaemuq6xolachcofurt1k9fv9yxzp 4cbghcx_eu4photkk3


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

شلآآل إبدآآآعگ مازاآل منهمر:81:
دُمتِ بِهذآ العـطآء أإلمستَمـرٍ:137:


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب..


دمت بخير


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[صاحبة السمو]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:

[شموع الحب]

تسلم الاياادي
الله لا يحرمنا جمال عطائك
عوافي.