بحـر
01-17-2022, 03:13 PM
أزاحت الطبيبة يلينا تيولبينا المختصة في أمراض الجهاز الهضمي، الستار عن فيتامين يساعد على إطالة أمد الشباب.
وقالت يلينا تيولبينا، إن مجموعة فيتامينات b وخاصة فيتامين b2، تساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس، مبينة:” جميع العمليات البيوكيميائية في أجسامنا تسري بمشاركة فيتامين b وبما في ذلك فيتامين b2 أو ريبوفلامين”.
ولفتت:”وخلال ذلك يتلخص الدور الرئيس لفيتامين b2، في تنشيط فيتامينات b الأخرى: B6 ، b9 (حمض الفوليك) وفيتامين b12 ، التي لا يمكنها العمل بدونه”.
وذكرت:” فيتامين b2، موجود في كل من المنتجات النباتية والحيوانية: موجود بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والبيض والكبد والكلى، وكذلك في الفطر والمكسرات”.
وقالت يلينا تيولبينا، إن مجموعة فيتامينات b وخاصة فيتامين b2، تساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس، مبينة:” جميع العمليات البيوكيميائية في أجسامنا تسري بمشاركة فيتامين b وبما في ذلك فيتامين b2 أو ريبوفلامين”.
ولفتت:”وخلال ذلك يتلخص الدور الرئيس لفيتامين b2، في تنشيط فيتامينات b الأخرى: B6 ، b9 (حمض الفوليك) وفيتامين b12 ، التي لا يمكنها العمل بدونه”.
وذكرت:” فيتامين b2، موجود في كل من المنتجات النباتية والحيوانية: موجود بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والبيض والكبد والكلى، وكذلك في الفطر والمكسرات”.