مرضى القلب: هل يمكنهم مزاولة الرياضة؟ خبير يجيب

[صاحبة السمو]

إنّ تجنب التمرين المفرط أو المطول أو الرياضات التنافسية هو عادة المفتاح لتقليل المخاطر مع زيادة الاستفادة من التمارين إلى أقصى حد بالنسبة للمرضى المصابين بحالات مرضية تعرّضهم لخطر الإصابة بتوقف القلب" كما يقول الدكتور بهر.
وينصح في حال أصيب المرضى بألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو خفقان، أو دوخة أثناء التمرين، بالتوقف عن ممارسة الرياضة فوراً وطلب المساعدة الطبية.
إذا كنتِ تعانين مرضاً معيناً أو تتناولين أدوية محدّدة، يوصى باستشارة الطبيب قبل ممارسة بعض التمرينات الرياضية.

https://www.khaberni.com/uploads/news_model/2020/12/main_image5fd16ba512dfb.jpg

[اسم مؤقت]

يعطيك العافية على جهودك

[بحـر]

سلمت يديكـ ع عطائكـ
مانحرم من جهودكـ وتميزكـ يارب.. دمتي بخير

[جنون الحرف]

شكراً لهذا العطاء
والترف في الانتقاء
ودي لك

[شموع الحب]

يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز والإبداع دائماً ونتطلع لجديدك :81:

[صاحبة السمو]

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81: