المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الشاي الأخضر والكاكاو للوقاية من مرض خطير مرتبط بالشيخوخة


ولد الذيب
09-05-2021, 10:35 PM
https://vid.alarabiya.net/images/2017/10/22/fffcfdb6-65c8-408e-9a28-6ede21005cd5/fffcfdb6-65c8-408e-9a28-6ede21005cd5_16x9_1200x676.jpg?width=1138




تقدم دراسة جديدة أجريت على الفئران نظرة ثاقبة لاستخدام الشاي الأخضر وفلافونيدات الكاكاو كتدخلات غذائية لعلاج التغيرات العصبية والعضلية المرتبطة بالشيخوخة، التي تحدث مع حالات "ساركوبينيا"، وهي الضمور التدريجي لكتلة الهيكل العظمى وتقلص وظائفه مع التقدم في العمر، وفقاً لما نشره موقع Sci News نقلًا عن دورية Aging.
ساركوبينيا

قال دكتور جوردي كالديرو وفريقه البحثي من جامعة ليدا الإسبانية: "تعتبر ساركوبينيا العامل المسبب الرئيسي لتراجع الأداء البدني لدى كبار السن"، مشيرًا إلى أن "ضعف الوظيفة العضلية المرتبطة بمرض ساركوبينيا له تأثير سلبي على نوعية حياة كبار السن ويزيد من مخاطر النتائج الصحية السلبية مثل الإعاقة والإصابات المرتبطة بالسقوط والاعتلال الصحي والوفيات".
تحد خطير

وأوضح دكتور كالديرو أن "كل هذه الجوانب تمثل عبئا ثقيلا على أنظمة الرعاية الصحية، وتزيد من احتياجات الرعاية لكبار السن وتكاليفها"، شارحًا أن "انتشار ساركوبينيا بنسب 8 إلى 40% بين من تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، يشكل تحديًا خطيرًا في مجتمعات كبار السن".
https://vid.alarabiya.net/images/2018/08/24/6fe1623d-4901-4786-a366-8d9f4499f2c7/6fe1623d-4901-4786-a366-8d9f4499f2c7.jpg
بودرة الكاكاو

وأردف قائلًا إنه "بدءًا من العقد الثالث من العمر، يعاني البشر من تدهور تدريجي في القوة العضلية، وبعد سن الستين، تم رصد حدوث انخفاض بنسبة 3% تقريبًا من كتلة العضلات سنويًا في معظم الأشخاص".
حالة معقدة متعددة العوامل

وقال الباحثون إنه "تم تحديد آليات مختلفة للمساهمة في فقدان كتلة العضلات مع تقدم العمر. ففي الواقع، تعتبر ساركوبينيا في كبار السن في الوقت الحاضر حالة معقدة متعددة العوامل التي تنطوي على عوامل مسببة داخلية وخارجية؛ من بينها: الالتهاب المزمن والتغيرات الأيضية والغدد الصماء وسوء التغذية والخلل الوظيفي في الميتوكوندريا والأضرار التأكسدية والعوامل العصبية، والتي يبدو أنها تلعب دورًا مهمًا في ساركوبينيا".
التغذية المناسبة

لتقييم المكونات الغذائية التي يمكن أن تخفف من تطور مرض ساركوبينيا، اختبر الباحثون آثار المستخلصات النباتية المخصبة بالفلافونويد مثل الشاي الأخضر الغني بمضادات الاكسدة أو فلافانول الكاكاو.
وأوضح الباحثون قائلين: "لقد درسنا تأثير نظامين غذائيين غنيين بالفلافونويد يحتويان إما على كاتيكين مستخلص الشاي الأخضر GTE أو فلافانول الكاكاو على التغيرات الانتكاسية المرتبطة بالعمر في الجهاز العصبي العضلي للفئران".
مركبات الفلافونويد النباتية

مقارنةً بالتحكم في الفئران، أدت مكملات GTE والكاكاو إلى تحسين معدل بقاء الفئران بشكل كبير، وخفض نسبة الألياف، التي تحتوي على تكتلات ليبوفيوسين، وهي عبارة عن حبيبات من مخلفات الهضم الليزوزومي للدهون تزداد في مرحلة الشيخوخة، والنواة المركزية، مع زيادة كثافة الخلايا الساتلية في عضلات الهيكل العظمي. كما زاد كلا المكملين بشكل كبير من عدد الوصلات العصبية العضلية العصبية ودرجة نضجها مقارنةً بالضوابط.
وقال الباحثون: "تشير بياناتنا إلى أن بعض مركبات الفلافونويد النباتية يمكن أن تكون مفيدة في الإدارة الغذائية للتدهور المرتبط بالعمر في الجهاز العصبي العضلي"، مشيرين إلى أن "هناك حاجة إلى بحث مستقبلي لمعرفة ما إذا كانت هناك حاجة لجرعات أعلى من الفلافونويد و/أو التدخلات طويلة المدى، التي يمكن أن تساعد في استعادة الوظيفة الحركية المناسبة".

aksGin
09-05-2021, 11:22 PM
شكرا لذوقك الرفيع تميز بالمحتوى ق1
كل الشكر والامتنان لجهودك المبذولهه ق1

عزوف
09-06-2021, 01:38 AM
~ :58:

سلمت كفوفك لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك .~:137:

ولد الذيب
09-06-2021, 04:17 PM
شكرا لذوقك الرفيع تميز بالمحتوى ق1
كل الشكر والامتنان لجهودك المبذولهه ق1






عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-06-2021, 04:17 PM
~ :58:

سلمت كفوفك لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك .~:137:































عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

جنون الحرف
09-07-2021, 08:59 AM
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك

عين الثريا
09-07-2021, 02:15 PM
https://www.majalisna.com/gallery/3300/3300_194504_1266886083.gif

ولد الذيب
09-07-2021, 06:16 PM
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك





عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-07-2021, 06:16 PM
https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/1/2/8/0/2/2/7/5676fd459689f.gif










عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

شموع الحب
09-08-2021, 07:20 PM
سلمت اياديك لجمآل الطرح
يعطيك العافية ع المجهود المميز

وآفر الشكر
http://www.7ophamsa.com/vb/images/icons/wilted_rose.gif..

ولد الذيب
09-08-2021, 08:24 PM
سلمت اياديك لجمآل الطرح
يعطيك العافية ع المجهود المميز

وآفر الشكر
http://www.7ophamsa.com/vb/images/icons/wilted_rose.gif..










عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

حنو
09-09-2021, 01:08 AM
سلمت الأيادى الطيبة ........
فى الإبداع والتواصل المستمر
فى نشر الجديد والمفيد
أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..
ورد لروحك وشكر لسموك..
https://up6.cc/08/162894476959571.gif

المحبوب
09-09-2021, 02:05 AM
يعطيك الف عافيه

لاعدمنا جديدك ننتظره بكل شوق

تحياتي

صاحبة السمو
09-09-2021, 05:01 PM
،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

هيبة مشاعر
09-10-2021, 11:14 AM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1631261128341.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

رحيل المشاعر
09-12-2021, 10:28 PM
يعطيك العافية
يسلم يدينك لروحك الجوري
ودي

ولد الذيب
09-13-2021, 10:24 PM
سلمت الأيادى الطيبة ........
فى الإبداع والتواصل المستمر
فى نشر الجديد والمفيد
أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..
ورد لروحك وشكر لسموك..
https://up6.cc/08/162894476959571.gif
















عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-13-2021, 10:24 PM
يعطيك الف عافيه

لاعدمنا جديدك ننتظره بكل شوق

تحياتي








عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-13-2021, 10:25 PM
،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..








عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-13-2021, 10:25 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1631261128341.gif (http://www.tra-sh.com/up/)








عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

ولد الذيب
09-13-2021, 10:26 PM
يعطيك العافية
يسلم يدينك لروحك الجوري
ودي






عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137:

خياط
09-15-2021, 12:35 AM
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

ولد الذيب
09-15-2021, 11:44 PM
,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:










عااافاااك ربي على مرووورك :142:








مع الشكررر والتقدير :137: