aksGin
06-21-2021, 08:53 PM
تعرف على أعراض نقص الكولاجين!
http://www.tra-sh.com/up/uploads/162429796981.jpg
يعتبر الكولاجين من البروتينات التي يتم إنتاجها في الجسم بشكل طبيعي وقد تصل نسبته إلى 30% من إجمالي البروتين الموجودة بالجسم
مما يجعله من البروتينات الهامة للجسم إذا أنه يدخل في تكوين المفاصل والغضاريف ويساعد على تسريع عملية شفاء الجروح بصورة طبيعية
بالإضافة إلى أهميته وتأثيره على البشرة حيث يساعد على تعزيز مرونة الجلد والحفاظ على نضارة وحيوية البشرة لذلك
كثيرا ما يتواجد الكولاجين كعنصر أساسي في منتجات العناية بالجلد والبشرة
أين يتواجد الكولاجين بالجسم ؟
قد يتواجد في النسيج الضام مثل الجلد، والأنسجة الليفية ومن أهمها العضلات والاوتار والأربطة،
كما أنه يدخل في بناء الأوعية الدموية والاعضاء مثل القلب والكلى والمثانة وغيرهم .
أهم الأعراض التي تظهر عند الإصابة بنقص الكولاجين ؟
1- آلام المفاصل والتهاب الأوتار والأربطة
حيث تغطى رؤوس العظام بشكل رئيسي بالغضاريف وتتكون بشكل رئيسي من الكولاجين وعند انخفاضه يتسبب في حدوث التآكل مما يؤدي إلى
زيادة خشونة المفاصل والشكوى من آلام حادة وبالتالي ضعف الأربطة والأوتار المحيطة بالمفاصل
2- ظهور التجاعيد بالوجه
تظهر التجاعيد على شكل خطوط في الوجه والرقبة بسبب انخفاض مستوى الكولاجين
حيث أنه يكون مسؤولا عن زيادة حيوية البشرة ومرونتها ومنحها النضارة
3- تسرب الأمعاء
يعد الكولاجين من أهم ما يدخل في أعضاء الجهاز الهضمي لذلك عندما تقل مستوياته في بطانة المعدة يتسبب ذلك في حدوث متلازمة تسريب الأمعاء
مما يؤدي إلى الإسهال أو الامساك وضعف الامتصاص وضعف الجهاز المناعي.
4- آلام العضلات
يحدث آلام العضلات والالتهابات بالجهاز الهيكلي بسب نقص الكولاجين مما يتسبب في ضعف الأربطة والأوتار المحيطة بالمفاصل
5- التأثير السلبي على العين
يتسبب انخفاض معدل الكولاجين تحت العين في تبرز العين للخارج وزيادة تجويفها مما يؤدي إلى تدلي الجلد لأسفل
6- السليوليت
يطلق على السليوليت اسم ” جلد البرتقال ” مما يتسبب في ظهورها على شكل تكتلات أو تجمعات ويحدث ذلك بسبب طفو الدهون فوق النسيج الضام
ومع انخفاض معدل الكولاجين يؤدي ذلك إلى ظهور السليوليت نتيجة فقدان المرونة والحيوية للجلد
7- عدم القدرة على الحركة
قد يحدث للشخص عدم قدرته على الحركة نتيجة تلف المفاصل والإصابة بالتصلب بسبب أمراض الأوعية الدموية للكولاجين
كما يحدث في حالات مرضى الذئبة الحمراء مما يؤدي إلى ضعف المناعة
8- انخفاض ضغط الدم
يتسبب انخفاض الكولاجين في ضعف الأوعية الدموية مما يتسبب ذلك في عدم تدفق الدم بشكله الطبيعي فيؤدي إلى خفض ضغط الدم
ويتسبب في ظهور بعض الأعراض مثل الصداع و الأرق الدوخة
9- التأثر السلبي على الشعر
يؤدي انخفاض مستوى الكولاجين إلى تساقط الشعر مما يتسبب في ظهور الفراغات في فروة الرأس وضعف معدلات نموه وبالتالي تقليل لمعانه
شكرا لمتابعتكم ق1
http://www.tra-sh.com/up/uploads/162429796981.jpg
يعتبر الكولاجين من البروتينات التي يتم إنتاجها في الجسم بشكل طبيعي وقد تصل نسبته إلى 30% من إجمالي البروتين الموجودة بالجسم
مما يجعله من البروتينات الهامة للجسم إذا أنه يدخل في تكوين المفاصل والغضاريف ويساعد على تسريع عملية شفاء الجروح بصورة طبيعية
بالإضافة إلى أهميته وتأثيره على البشرة حيث يساعد على تعزيز مرونة الجلد والحفاظ على نضارة وحيوية البشرة لذلك
كثيرا ما يتواجد الكولاجين كعنصر أساسي في منتجات العناية بالجلد والبشرة
أين يتواجد الكولاجين بالجسم ؟
قد يتواجد في النسيج الضام مثل الجلد، والأنسجة الليفية ومن أهمها العضلات والاوتار والأربطة،
كما أنه يدخل في بناء الأوعية الدموية والاعضاء مثل القلب والكلى والمثانة وغيرهم .
أهم الأعراض التي تظهر عند الإصابة بنقص الكولاجين ؟
1- آلام المفاصل والتهاب الأوتار والأربطة
حيث تغطى رؤوس العظام بشكل رئيسي بالغضاريف وتتكون بشكل رئيسي من الكولاجين وعند انخفاضه يتسبب في حدوث التآكل مما يؤدي إلى
زيادة خشونة المفاصل والشكوى من آلام حادة وبالتالي ضعف الأربطة والأوتار المحيطة بالمفاصل
2- ظهور التجاعيد بالوجه
تظهر التجاعيد على شكل خطوط في الوجه والرقبة بسبب انخفاض مستوى الكولاجين
حيث أنه يكون مسؤولا عن زيادة حيوية البشرة ومرونتها ومنحها النضارة
3- تسرب الأمعاء
يعد الكولاجين من أهم ما يدخل في أعضاء الجهاز الهضمي لذلك عندما تقل مستوياته في بطانة المعدة يتسبب ذلك في حدوث متلازمة تسريب الأمعاء
مما يؤدي إلى الإسهال أو الامساك وضعف الامتصاص وضعف الجهاز المناعي.
4- آلام العضلات
يحدث آلام العضلات والالتهابات بالجهاز الهيكلي بسب نقص الكولاجين مما يتسبب في ضعف الأربطة والأوتار المحيطة بالمفاصل
5- التأثير السلبي على العين
يتسبب انخفاض معدل الكولاجين تحت العين في تبرز العين للخارج وزيادة تجويفها مما يؤدي إلى تدلي الجلد لأسفل
6- السليوليت
يطلق على السليوليت اسم ” جلد البرتقال ” مما يتسبب في ظهورها على شكل تكتلات أو تجمعات ويحدث ذلك بسبب طفو الدهون فوق النسيج الضام
ومع انخفاض معدل الكولاجين يؤدي ذلك إلى ظهور السليوليت نتيجة فقدان المرونة والحيوية للجلد
7- عدم القدرة على الحركة
قد يحدث للشخص عدم قدرته على الحركة نتيجة تلف المفاصل والإصابة بالتصلب بسبب أمراض الأوعية الدموية للكولاجين
كما يحدث في حالات مرضى الذئبة الحمراء مما يؤدي إلى ضعف المناعة
8- انخفاض ضغط الدم
يتسبب انخفاض الكولاجين في ضعف الأوعية الدموية مما يتسبب ذلك في عدم تدفق الدم بشكله الطبيعي فيؤدي إلى خفض ضغط الدم
ويتسبب في ظهور بعض الأعراض مثل الصداع و الأرق الدوخة
9- التأثر السلبي على الشعر
يؤدي انخفاض مستوى الكولاجين إلى تساقط الشعر مما يتسبب في ظهور الفراغات في فروة الرأس وضعف معدلات نموه وبالتالي تقليل لمعانه
شكرا لمتابعتكم ق1