المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الشوفان كنز من الفوائد الصحية

صاحبة السمو
01-24-2021, 04:12 PM
يحتوي الشوفان على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من المغذيات الهامة.

كنوز صحية في الشوفان..
ويحظى الشوفان بالعديد من الفوائد الصحية، حيث يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم ويقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري.

كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف والكربوهيدرات المركبة التي تعمل على إبطاء عملية تحويله إلى سكريات بسيطة.

https://cdn.al-ain.com/lg/images/2021/1/24/127-135027-oats-treasure-health-benefits-2.png
عزتي ماتهابك
01-24-2021, 04:19 PM
فعلا الشوفان جدا مفيد ويحسس بالشبع عن تجربة
يعطيك العافية
صاحبة السمو
01-24-2021, 04:47 PM
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:
ولد الذيب
01-24-2021, 05:39 PM
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك :81:
شموع الحب
01-24-2021, 09:06 PM
موضوع جميـــل وطرح أجمل
كل الشكر لك على مجهـــودك الرآئع
أجمل التحــــايـــا
صاحبة السمو
01-24-2021, 10:36 PM
عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك :81:


حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:
صاحبة السمو
01-24-2021, 10:36 PM
موضوع جميـــل وطرح أجمل
كل الشكر لك على مجهـــودك الرآئع
أجمل التحــــايـــا




حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:
طبعي حنون
01-25-2021, 01:24 AM
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~
aksGin
01-25-2021, 04:39 AM
جمال يعانق السماء كجمال روحك ق1
إبداع وتُميز لاعدمت :137:
صاحبة السمو
01-25-2021, 01:28 PM
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:
صاحبة السمو
01-25-2021, 01:29 PM
جمال يعانق السماء كجمال روحك ق1
إبداع وتُميز لاعدمت :137:

حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81:
جنون الحرف
01-25-2021, 10:36 PM
نقل مميز وجهد مبدع وعطاء مستمر
سلمت يمينك على ما بذلت كل الشكر لك
صاحبة السمو
01-25-2021, 11:18 PM
،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..
هيبة مشاعر
01-26-2021, 01:59 AM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1611613867331.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
صاحبة السمو
01-26-2021, 03:21 PM
حضور راقى ....
سلمت لروعه الاطلاله الرائعه
لقلبك السعادة
.
:81: