تأثير مذهل لتناول بذور الشيا قبل النوم [الأرشيف]

مشاهدة النسخة كاملة : تأثير مذهل لتناول بذور الشيا قبل النوم

شموع الحب

11-29-2020, 07:27 AM

https://i0.wp.com/static.slaati.com/2020/11/61-130059-health-benefits-chia-seeds-2.jpeg?resize=full&ssl=1

تعتبر بذور الشيا من أكثر الأعشاب المفيدة للجسم سواء في فقدان الوزن أو تحسين وظائف الجسم ومقاومة الشيخوخة والأمراض .

ويوصي خبراء التغذية وطب الأعشاب بتناول بذور الشيا بإنتظام خاصةً قبل النوم ، إذ توفر الفوائد التالية :

1- تحارب البذور الحرة المسببة للشيخوخة والسرطان .

2- تزيد من قدرة الجسم على إمتصاص الماء أضعاف المرات .

3- تحتوي على أوميجا 3 وأحماض دهنية عالية الفائدة .

4- تقلل من أمراض ضغط الدم .

5- تحتوي على عناصر مفيدة كالكالسيوم والماغنسيوم والفسفور .

6- تقلل من ارتفاع السكر بالدم بعد تناول الوجبة .

صاحبة السمو

11-29-2020, 12:14 PM

،/
جلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

شموع الحب

11-29-2020, 12:34 PM

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

ولد الذيب

11-29-2020, 09:29 PM

طبعي حنون

11-30-2020, 02:18 AM

سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك

الجنرال

11-30-2020, 08:43 PM

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري

هيبة مشاعر

11-30-2020, 09:28 PM

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1606760564521.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

عين الثريا

11-30-2020, 09:56 PM

بوركتي اختي وبورك نقلك ولا عدمنا روائعك
تحيتي وتقديري ووردي

شموع الحب

12-03-2020, 10:25 PM

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل http://www.tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/137.gif

http://www.tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/136.gif

اعتدنا منك المميز دائماً ونتطلع لجديدك http://www.tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/81.gif

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب

12-03-2020, 10:26 PM

سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب

12-03-2020, 10:26 PM

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1606760564521.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب

12-03-2020, 10:26 PM

طرح جميل
ومعلومات مفيدة
الله يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع
شكري وتقديري
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب

12-03-2020, 10:26 PM

بوركتي اختي وبورك نقلك ولا عدمنا روائعك
تحيتي وتقديري ووردي
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901