شاورما صحية وسهلة

[شموع الحب]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/62/62ec3fc6d5753bd51deffb558182434a_w750_h500.jpg

المقادير
- صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح)
- الثوم : فصّان (مهروس ناعم)
- بهارات الشاورما : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- برش البرتقال : ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
اخلطي الزيت مع برش الليمون واللبن الزبادي في طبق.
أضيفي بهارات الشاورما والفلفل الأسود والهيل والثوم وحركي المزيج.
أضيفي الدجاج المقطع واخلطي جيداً بالتتبيلة وغطي الطبق وضعيه بالثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
انشلي الشاورما من التتبيلة وضعيها في مقلاة على نار متوسطة مع التقليب لمدة 20 دقيقة حتى تنضج.
قدميها مع البطاطس المقلية والخبز العربي وصوص الثوم حسب الرغبة.

[aksGin]

انتقاءك جميــل ك جمال روحك ق1
يعطيك العافيه يارب
دمت ودام إبداعك:136:

[طبعي حنون]

سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك

[صاحبة السمو]

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..

[هيبة مشاعر]

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي

[الجنرال]

الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة

[المحبوب]

يعطيك العافيه شموع

لاعدمنا جديدك

دمتي بود

[شموع الحب]

اكسجين



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[شموع الحب]

طبعي



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[شموع الحب]

صاحبه



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[شموع الحب]

هيا



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[شموع الحب]

الجنرال



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[شموع الحب]

المحبوب



شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

[ولد الذيب]

عافااك الله على الطرح الرااااائع والجميل :137:






:136:




ونتطلع لجديدك :81:

[شموع الحب]

شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن