هرمون السعادة " الأندروفين

[aksGin]

هرمون السعادة " الأندروفين "

هرمون أوجده الله في جسم الإنسان يُسمّى الأندروفين وهو عبارة عن مُركّب طبيعي كيميائي حين يرتفع يشعر الإنسان بالسعادة والفرح وحين ينقص ينتابه الشعور بالحزن والكآبة ويعرف بإكسير الحياة . فوائده • الشعور بالسعادة • يقاوم الإحساس بالألم • يُساعد في سرعة إلتئأم الجروح وشفاء الأمراض يشفى من المرض سريعاً • يزيد المناعة في الجسم • يمنح شعور بالحيوية والنشاط والطاقة الإيجابية كيف نحفز هرمون الاندروفين ؟ • احتضان الأطفال واللعب معهم • الجلوس مع الأسرة والأصدقاء ومع اشخاص تحبهم وتستمتع بصحبتهم • الضحك و المرح والتفاؤل • القراءة والاطِّلاع والمعرفة واكتساب معلومات جديدة • العطاء مساعدة الآخرين • الإيجابية • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6 السبانخ ، الثوم ، القرنبيط ، الكرفس ،السمك ، الدجاج واللحم ، والخبز الأسمر نصائح لرفع الهرمون • لا تجلس إلا مع الإيجابين و ابتعد عن المحبطين • أبتسم دائما فى وجه الاخرين تكسب وُدّهم • تذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وحياتك • لن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين • تذكر النعم والتفاصيل الصغيرة • الحمد والشكر والامتنان لله دائما • الثقة واليقين بأن القادم أجمل بإذن الله • حسن الظن بالله



شكرا لمتابعتكم :98:

[هيبة مشاعر]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/158374370211.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

[ولد الذيب]

عافااك الله http://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/137.gif






اشكررك على الاختيااار الجميلhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/136.gif




ونتطلع لجديدكhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/81.gif

[بحر الهوى]

الإيجابية كيف نحفز هرمون الاندروفين

من دخلت موضوعك ي ( aksGin )

الله يسعدك بجد على هذا الموضوع الجميل
والرائع بتلك المعلومات القيمة
تسلم يمناك ولاهنتي
تحيتي لك.

[aksGin]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/158374370211.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
حٌضورك الأنيق أنار مٌتصفحي لا عدمت ق1

[aksGin]

عافااك الله http://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/137.gif






اشكررك على الاختيااار الجميلhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/136.gif




ونتطلع لجديدكhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/81.gif
حٌضورك الأنيق أنار مٌتصفحي لا عدمت ق1

[aksGin]

الإيجابية كيف نحفز هرمون الاندروفين

من دخلت موضوعك ي ( aksgin )

الله يسعدك بجد على هذا الموضوع الجميل
والرائع بتلك المعلومات القيمة
تسلم يمناك ولاهنتي
تحيتي لك.
حٌضورك الأنيق أنار مٌتصفحي لا عدمت ق1

بحر بجد اسعدني ردك ق1

[القيصر]

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري

[صاحبة السمو]

يعطيك العافية على ماقدمت
لقلبك السعادة

[طبعي حنون]

دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك

[aksGin]

سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم بكل شوق
ودي وتقديري
الاروع هو حضورك الانيق ق1
مودتي التي لا تفنى،:137:

[aksGin]

يعطيك العافية على ماقدمت
لقلبك السعادة
الاروع هو حضورك الانيق ق1
مودتي التي لا تفنى،:137:

[aksGin]

دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك
الاروع هو حضورك الانيق ق1
مودتي التي لا تفنى،:137:

[MS HMS]

، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

[aksGin]

، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1
:136:

كل الشكر ع حضورك الانيق ق1

[a7ases]

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

[aksGin]

هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءكق1

[بحـر]

سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري

[هيبة مشاعر]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1585305433991.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

[aksGin]

سلمت انآملكـ على الطرح المميز
ويعطيكـ العافيه ع المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائكـ وإبداعكـ
ودي وتقديري
حٌضورك الأنيق أنار مٌتصفحي لا عدمت ق1

[aksGin]

http://www.tra-sh.com/up/uploads/1585305433991.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
حٌضورك الأنيق أنار مٌتصفحي لا عدمت ق1

[ضوء القمر]

_


سلُمت لِـ جَميلِ الجَلْب
لـ رُوحك يشَمرُ الَفرح عنْ أكمَامِه
/
وردة1

[aksGin]

اسعدني حضورك لاخلا ولاعدم ق1

[شموع الحب]

كل الشكر لك ع الجلب المميز
ل قلبك السعاده